Tomillo
El tomillo (play /ˈtaɪm/) es una planta herbácea perenne natural que pertenece a la familia Lamiaceae del género Thyme. Tiene muchos usos en la cocina, la medicina y otros. Los antiguos egipcios usaban el tomillo en operaciones de embalsamamiento, y los antiguos griegos usaban en baños, y lo quemaban en templos. Porque pensaban que era una fuente de coraje.
Los romanos usaban el tomillo para purificar habitaciones, además de usarlo para dar sabor aromático a quesos y bebidas alcohólicas, y lo usaban los europeos; Lo ponen debajo de la almohada para evitar pesadillas y ayudarlos a dormir.
Bebida de tomillo para adelgazar
Ingredientes
- Dos cucharadas de tomillo seco.
- La cantidad de dos tazas de agua.
- Media taza de limón o kiwi picado.
Método de preparación
- Preparamos una olla o tetera de metal, ponemos la cantidad de agua y tomillo en el fuego y la llevamos a ebullición, luego dejamos que se enfríe.
- Filtramos el agua y se la añadimos al limón o kiwi, luego lo metemos dentro de la batidora y lo mezclamos hasta homogeneizar.
- Esta mezcla la guardamos en un biberón y la metemos en el frigorífico, bebemos la mezcla antes de acostarnos en lugar de cenar, y no debemos beber ni comer nada después de eso.
- Para acelerar el resultado del adelgazamiento, hacemos ejercicio (caminar) durante media hora al día. Donde estarán los resultados después de dos semanas, si Dios quiere.
Beneficios del tomillo para adelgazar
El tomillo se usa en sistemas de dieta para ayudar a perder peso. Como disuelve la grasa, especialmente alrededor del abdomen (rumen), porque contiene sustancias que ayudan a descomponer y disolver la grasa y evitar que se acumule nuevamente. Para que el cuerpo se beneficie y elimine el exceso, y existen muchas recetas que utilizan el tomillo para adelgazar, entre ellas las siguientes:
Lea también:La mejor cena dietética- Preparamos unas hojitas de tomillo, las ponemos en una taza de agua y las hervimos, luego ponemos el tomillo hervido en la licuadora, le agregamos media taza de naranja, o se puede prescindir de la naranja con coco, y beber de esta mezclar dos veces durante el día, mañana y noche, hasta obtener un resultado satisfactorio.
- Preparamos dos cucharadas de tomillo seco y lo mezclamos con cebolla, luego lo remojamos en agua durante una hora, luego lo hervimos a fuego lento y bebemos una taza antes de cada comida durante veinte días.
- Mezcla de tomillo y té verde: Preparamos una cucharada de cada uno de los siguientes ingredientes: tomillo, canela, jengibre, té verde, comino y piel de granada) y tomamos una pastilla un cuarto de hora antes de cada comida durante un mes .
