Beneficios del cardamomo para el cabello

cardamomo

El cardamomo se considera el tercer tipo de especia más caro del mundo, ya que pertenece a la familia del jengibre (en inglés: Zingiberaceae), y existen dos tipos de cardamomo, el primero de los cuales es el cardamomo verde, muy extendido en Malasia y India, y se utiliza en muchos platos de cocina, y en la preparación de té y café, y el otro tipo. Es cardamomo negro que está muy extendido en el Himalaya oriental y partes de Bengala Occidental en la India. Se utiliza en la preparación de ciertos platos culinarios como como curry y biryani, y se utiliza en la preparación de algunos tipos de especias masala. El cardamomo es considerado una de las especias más antiguas, ya que su uso se remonta a hace 4000 años, era utilizado en el antiguo Egipto por sus propiedades medicinales y como parte de rituales de momificación, también lo utilizaban los romanos y los griegos. Por su olor aromático, y cuando los vikingos lo descubrieron lo llevaron a los países escandinavos, en cuanto a sus beneficios para la salud y la estética del cabello, los trataremos en este artículo.

Beneficios del cardamomo para el cabello

El cardamomo mejora el crecimiento del cabello y trata algunos problemas del cuero cabelludo lavando el cabello con una mezcla de agua y cardamomo molido, antes de usar el champú, entre sus beneficios para el cabello se encuentran:

• Nutre el cuero cabelludo y nutre los folículos pilosos. Por su contenido en antioxidantes.
• Mejora la fuerza del cabello.

Beneficios del aceite de cardamomo para el cabello

El aceite de cardamomo también es beneficioso para el cabello y entre sus beneficios se incluyen:

• Trata las infecciones del cuero cabelludo; Debido a que contiene antisépticos, las infecciones del cuero cabelludo se pueden prevenir aplicando aceite de cardamomo en el cuero cabelludo con regularidad.
• Mantiene la salud del cabello; Porque contiene antioxidantes, que mantienen la salud del cabello.
• Trata la caspa y aporta más suavidad y brillo al cabello.
• Aclara el cabello estimulando el peróxido cuando se usa con agua destilada, miel o aceite de oliva virgen extra y canela.

Beneficios del té de cardamomo para el cabello

Los beneficios del cardamomo para el cabello se pueden obtener bebiendo té de cardamomo, a continuación te detallamos algunos de sus beneficios para el cabello:

• Fortalece el cabello, fortaleciendo y mejorando la salud de las hebras débiles, debido a los antioxidantes que se encuentran en las semillas de cardamomo.
• Protege contra varios tipos de infecciones del cuero cabelludo. A través de las propiedades antimicrobianas y antibacterianas que se encuentran en el cardamomo.
• Trata la irritación y la picazón en el cuero cabelludo bebiendo una taza de té de cardamomo. Porque sus semillas contienen desinfectantes.

Valor nutricional del cardamomo.

El cardamomo contiene fibra dietética, carbohidratos, proteínas, grasas y algunos minerales y vitaminas como la vitamina tiamina (B1), la vitamina riboflavina (B2), la vitamina niacina (B3), la vitamina piridoxina B6, la vitamina C y algunas sales y minerales como fósforo, magnesio y zinc, sodio, calcio, potasio y hierro.

Beneficios para la salud del cardamomo

Las semillas de cardamomo se utilizan como medicamento para tratar problemas digestivos. Porque contiene sustancias químicas que aumentan el movimiento de los alimentos en los intestinos y trata varias afecciones, como acidez de estómago, calambres intestinales, síndrome del intestino irritable, gases intestinales, estreñimiento, dolor de hígado y vesícula biliar y pérdida de apetito, y puede usarse en casos de resfriados, tos y bronquitis, infecciones bronquiales, inflamación de la boca y garganta y varios otros beneficios del cardamomo para la salud se mencionarán a continuación:

• Deshacerse del mal aliento, que es causado por gérmenes. El cardamomo y su contenido de aceite pueden eliminar las bacterias y las infecciones que causan el mal aliento, masticando varias semillas de cardamomo después de comer.
• Mejorar la digestión, ya que la indigestión provoca malestar; Por lo tanto, debido a la dieta, o al estrés y la ansiedad, el fuerte olor del cardamomo permite estimular los sentidos, incluido el sentido del gusto, lo que ayuda a mejorar la digestión.
• Deshacerse de las toxinas del cuerpo que causan problemas como arrugas, fatiga y migrañas, mediante el uso del cardamomo como saborizante para cocinar; Porque es rico en manganeso, que produce enzimas que eliminan toxinas.
• aperitivo; Porque trata la indigestión y estimula las secreciones de jugos digestivos que mejoran la salud del sistema digestivo, por lo que aumenta la posibilidad de sentir hambre, esto se puede hacer masticando cardamomo o espolvoreándolo en un plato pequeño de sopa.
• Combatir la anemia, porque contiene los principales nutrientes que combaten la anemia, además de vitamina C, riboflavina, niacina, manganeso, hierro y cobre. Esto se puede conseguir espolvoreando un poco de cardamomo en polvo en una taza de té.
• Aliviar los síntomas del asma, al mejorar la circulación sanguínea en los pulmones, lo que facilita el proceso respiratorio, además de eliminar las flemas y aliviar la congestión torácica.
• Mejorar la salud bucal, aliviar las úlceras bucales y el dolor de garganta, bebiendo una dosis de agua a la que se le añade una pizca de cardamomo.
• Regular los niveles de azúcar en sangre: Cuando los niveles de azúcar están constantemente altos, esto aumenta el riesgo de diabetes y, como el cardamomo es rico en manganeso, regula el azúcar en sangre.

Efectos secundarios de comer cardamomo

Existen algunos efectos secundarios por comer cardamomo, cuando se toma en grandes cantidades y más de lo necesario, como masticar cardamomo habitualmente, y estos efectos incluyen:

• Alergias, cuando se consume durante mucho tiempo y en cantidades grandes y excesivas. Los síntomas de esta alergia incluyen dermatitis de contacto y problemas respiratorios, como opresión en el pecho y la garganta, dolor en el pecho y dificultad para respirar.
• Los cálculos biliares se forman cuando el sistema digestivo no absorbe el cardamomo y este se deposita en la vesícula biliar, sin embargo, cuando hay cálculos biliares reales, comer cardamomo aumenta el dolor.
• Puede interactuar con algunos medicamentos, como medicamentos para el VIH, anticoagulantes, medicamentos para el hígado, antidepresivos, medicamentos antiplaquetarios, aspirina, medicamentos para los cálculos biliares y medicamentos para el síndrome del intestino irritable, por lo que el cardamomo debe consumirse con precaución.