Ensalada de repollo y zanahoria
Tiempo de preparación | 20 min |
Hora de cocinar | 20 min |
Suficiente para | cinco personas |
Grado de dificultad | Fácil |
Ingredientes
- Media col lombarda pequeña, cortada en rodajas finas.
- Media col blanca pequeña, cortada en rodajas finas.
- Dos zanahorias medianas ralladas.
- Medio trozo de lechuga americana redonda.
- De ocho a diez tomates cherry cortados en mitades.
- Media taza de queso cheddar rallado.
- Rodajas de aceitunas negras.
- Diez hojas de albahaca fresca picadas.
Ingredientes para aderezo para ensalada de repollo y zanahoria:
- Dos dientes grandes de ajo machacados.
- Cuatro cucharadas de jugo de limón.
- media taza de aceite de oliva.
- Dos cucharadas de vinagre blanco.
- Una cucharadita de albahaca seca.
- Sal al gusto-.
- Una pizca de pimiento picante grueso y seco.
- Un cuarto de cucharadita de azúcar.
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Método de preparación
- Mezcle todas las verduras de hojas, luego agregue las zanahorias a estas verduras y mezcle todos los ingredientes.
- Distribuya las verduras y las zanahorias en una fuente para servir.
- Agregue tomates, xenón y queso a las verduras.
- Prepara el aderezo para ensalada mezclando todos sus ingredientes.
- Vierta el aderezo para ensalada Ensalada de repollo y zanahoriaY ya estará listo para servir.
Ensalada de repollo con aceitunas
Tiempo de preparación | 10 minutos |
suficiente para | Seis personas. |
Ingredientes
- Doscientos cincuenta gramos de repollo cortados en rodajas.
- Una manzana verde mediana, pelada y cortada en rodajas finas.
- Un trozo mediano de zanahoria rallada.
- Un pepino encurtido grande, cortado en rodajas finas.
Ingredientes del aderezo para ensaladas:
- Una cucharada de crema agria.
- Dos cucharadas de mayonesa.
- Una cucharada de jugo de limón.
- Cucharada pequeña de sal.
- ¼ de cucharadita de pimienta negra.
Ingredientes para decorar la ensalada de col y aceitunas:
Lea también:Cómo hacer galletas dietéticas con avena.- Aceitunas negras cortadas en rodajas.
- Nueces machacadas.
- Amor por la granada.
Método de preparación
- Mezcle el repollo, las zanahorias, las manzanas y los pepinos en un plato hondo, luego revuelva todos los ingredientes para mezclarlos.
Preparando el aderezo para ensalada:
- Revuelve la nata, la mayonesa, el jugo, la sal y la pimienta con un tenedor hasta obtener una salsa suave.
- Distribuya la salsa sobre las verduras, luego revuelva las verduras con la salsa y coloque el plato de ensalada en el refrigerador durante una hora o hasta servir.
Cómo aplicar:
- Vierta la ensalada de repollo y aceitunas en una fuente para servir.
- Distribuye las aceitunas en el plato de ensalada, luego agrega las nueces y las semillas de granada, y entonces la ensalada está lista para servir.
Ensalada de repollo Andrews
Tiempo de preparación | 10 minutos | |
Hora de cocinar | 10 minutos | |
suficiente para | Una persona | |
Grado de dificultad | fácil. | Lea también:Cómo preparar ensalada de aguacate Ingredientes
Método de preparación
Vídeo: Cómo hacer ensalada de repollo y zanahoria.Para obtener más información sobre cómo hacer ensalada de repollo y zanahoria, mira el video. |