Уход за кожей в ночное время

العناية بالبشرة

В течение дня кожа подвергается воздействию многих условий, таких как воздействие солнечного света и ультрафиолетовых лучей, пыль, загрязнение воздуха или горящие химические вещества, а также другие окружающие условия, которые могут со временем вызвать повреждение кожи или появление прыщей. преждевременные признаки старения, такие как морщины и тонкие линии.Вечер, перед сном, — лучшее время для ухода за кожей. Поскольку кожа восстанавливается во время сна и при постоянном уходе за ней в ночное время, она становится более здоровой, сияющей и молодой, а также постепенно исчезают пятна.В этой статье будут обсуждаться этапы ухода за кожей в ночное время. .

Важность ухода за кожей в ночное время

Во время сна кровеносные сосуды расширяются, что позволяет питательным веществам и кислороду проникать в кожу, а также избавляться от токсичных веществ, присутствующих в клетках.Поэтому уход за кожей в ночное время значительно усиливает эти результаты, так как ночные омолаживающие средства в значительной степени способствуют предотвращению появления тонких линий и морщин.Благодаря входящим в его состав компонентам, которые стимулируют выработку коллагена и эластина, которые необходимы для повышения эластичности кожи, также можно быстро улучшить состояние уставшей и изнуренной кожи, дополнительно ухаживая за ней перед сном. Для комфортного и хорошего сна Что касается жирной кожи, склонной к развитию прыщей, применение ее средств на ночь помогает быстрее устранить вызывающие ее бактерии.

Этапы ночного ухода за кожей

Удаление макияжа: Этот шаг считается одним из самых важных шагов по уходу за кожей в ночное время. Когда кожа покрыта слоем макияжа, такого как помада, тушь, тональный крем и тени для век, поры сразу же закупориваются, что приводит к неровному тону кожи или образованию пятен или прыщей.Существует множество способов удаления макияжа. с кожи, например, при использовании средства для снятия макияжа, умывания или крема для снятия макияжа.

чистка кожиНа этом этапе лицо моется очищающим средством, подходящим для типа кожи, затем в течение нескольких секунд выполняется легкий массаж лица, после чего кожа промывается теплой водой.

тонерШаг нанесения тонера – важный этап. Тонер помогает поддерживать баланс pH кожи, а также улучшает текстуру кожи.

Пилинг кожиОтшелушивание удаляет омертвевшие клетки кожи, поэтому рекомендуется отшелушивать кожу не реже двух раз в неделю, используя мягкие отшелушивающие средства для кожи, или вы можете приготовить натуральный отшелушивающий агент дома, например, молоко, отруби и т. д.

Увлажнение кожиРекомендуется, чтобы привычка к увлажнению была ежедневной, так как это хорошая привычка, приносящая пользу коже, поскольку она помогает удалить омертвевшую кожу, питать и обновлять кожу, а также делать ее более молодой. Предпочтительно выбрать тип увлажнения. крем или лосьон, подходящий по типу кожи.

Крем под глазаОбласть под глазами – одна из первых зон лица, на которой появляются признаки старения, поэтому необходимо приложить много усилий по уходу за этой зоной, применяя для нее специальные кремы, которые помогают увлажнить эту область, уменьшить ее отечность. , уменьшить темные круги и уменьшить появление морщин.Рекомендуется выбрать легкий крем для глаз, который содержит такие ингредиенты, как кофеин, пептиды, антиоксиданты и отбеливающие вещества.Крем наносится легкими массирующими движениями от внутреннего уголка глаза к внешний угол.

Увлажнение губОдним из самых мягких участков кожи являются губы, за которыми необходимо обеспечить соответствующий ночной уход, чтобы избежать растрескивания, растрескивания и тусклого вида.Это делается путем ежедневного нанесения на губы бальзама для губ, а также однократного отшелушивания. неделю с использованием масел, чтобы больше увлажнить их и сохранить внешний вид.

Рецепты приготовления ночных кремов в домашних условиях

Крем с оливковым маслом

Оливковое масло используется при изготовлении многих распространенных кремов, так как оно является отличным увлажняющим средством для кожи, а кокосовое масло делает кожу более здоровой и красивой, а витамин Е защищает и восстанавливает кожу. Способ его применения:

ингредиенты:

• Полстакана оливкового масла первого отжима.
• Две столовые ложки кокосового масла.
• Ложка пчелиного воска.
• Две капсулы витамина Е.

Как приготовиться:

• Смешайте оливковое масло, кокосовое масло и пчелиный воск на медленном огне, пока все ингредиенты не растворятся.
• Раздавите капсулы витамина Е, добавьте их в смесь и оставьте в стороне, пока они не остынут.
• Храните крем в контейнере при комнатной температуре.
• Крем используют в течение двух-трех месяцев.

Глицериновый крем

Глицерин помогает восстановить влажность кожи, особенно зимой, кокосовое масло омолаживает кожу благодаря своим противогрибковым свойствам, а миндальное масло и розовая вода лечат обвисшую и омертвевшую кожу.

ингредиенты:

• Две столовые ложки розовой воды.
• Одна столовая ложка кокосового масла.
• Столовая ложка миндального масла.
• Столовая ложка глицерина.

Как приготовиться:

• Смешайте миндальное и кокосовое масло, затем нагрейте смесь на огне, пока ингредиенты хорошо не перемешаются.
• Снимите смесь с огня и добавьте розовую воду и глицерин.
• Крем хранят в контейнере и используют ежедневно перед сном.

Крем с алоэ вера

Гель алоэ вера помогает лечить прыщи и различные дефекты кожи, а также делает кожу более молодой, здоровой и гладкой.Такой крем готовят следующим образом:

ингредиенты:

• Две столовые ложки геля алоэ вера.
• Чайная ложка лавандового масла.
• Чайная ложка масла примулы.

Как приготовиться:

• Гель алоэ вера извлекают из листьев растения и смешивают с лавандовым маслом.
• После этого добавьте в смесь масло примулы и хорошо перемешайте.
• Храните крем в контейнере и наносите его на кожу ежедневно.

Яблочный крем

Яблоки являются богатым источником витамина А, витамина В и витамина С, а также многих антиоксидантов, что делает их питательным веществом, способным сохранить молодость, мягкость и эластичность кожи.Этот крем готовят следующим образом. шаги:

ингредиенты:

• Два яблока.
• Четыре-пять столовых ложек розовой воды.
• Чайная ложка оливкового масла.

Как приготовиться:

• Яблоки разрежьте пополам, удалите семена, затем нарежьте небольшими кусочками.
• Поместите кусочки яблок с оливковым маслом в электрический блендер до получения однородного теста.
• Поместите смесь в кастрюлю и нагрейте на слабом огне.
• Снимите кастрюлю с огня, затем добавьте в смесь розовую воду.
• Оставьте крем до остывания, затем храните его в коробке и поставьте в холодильник.
• Используйте этот крем в течение шести дней.

Советы и советы

Вот несколько дополнительных советов и рекомендаций по уходу за кожей в ночное время:

• Обязательно заплетайте волосы назад во время сна и держите их как можно дальше от лица. Волосы содержат масла и загрязнения, которые могут привести к образованию прыщей и прыщей при контакте с лицом.
• Включите увлажнитель воздуха перед сном, особенно зимой, поскольку увлажнитель воздуха помогает предотвратить сухость кожи и успокоить раздражение.
• Обязательно спите на шелковых подушках и простынях; Поскольку шелк богат натуральными белками, он помимо 18 видов незаменимых аминокислот помогает поддерживать молодость и красоту кожи, а также предотвращает образование морщин на лице.
• Высыпайтесь, около 7-8 часов в день, так как недостаток сна приводит к появлению таких признаков старения, как морщины, темные круги под глазами, тонкие линии и тусклая кожа.