Блюда Персидского залива

Метод Джариша в скороварке

Джариш

Большинство регионов Аравийского полуострова, Палестины и Иордании славятся тем, что едят джариш, то есть измельченную пшеницу, широко известную как лукими, и ее готовят в качестве сытного обеда или на второй день свадьбы в качестве обеда для семьи невесты. , особенно в Палестине в городе Хеврон. Способ приготовления крупы варьируется от региона к региону, и в этой статье мы узнаем о двух разных способах ее приготовления.

 

Метод Джариша в скороварке

ингредиенты

  • Большая чашка Джариша.
  • Полстакана египетского риса.
  • Четверть пачки растопленного сливочного масла.
  • Нарезанный лук.
  • Куб Магги.
  • Небольшая баночка йогурта.
  • Чайная ложка молотого тмина.
  • Две чашки куриного бульона или горячей воды.
  • Килограмм порезанной и промытой курицы.
  • поваренная соль.
  • Сок половины лимона.

 

Как приготовиться

  • Замочите крупу и рис в теплой воде примерно на четверть часа, слейте воду и оставьте в стороне.
  • Поставьте кастрюлю с водой на средний огонь и варите курицу треть часа, затем оставьте в стороне.
  • Положите сливочное масло в скороварку, добавьте нарезанный лук и обжаривайте, пока он не станет коричневым.
  • Добавьте кубик Магги, крупу, рис, йогурт и куриный бульон, затем перемешайте ингредиенты и закройте скороварку на двадцать пять минут на слабом огне.
  • Открываем кастрюлю по истечении указанного срока и добавляем в нее немного воды, а при необходимости – полстакана кефира.
  • Разомните крупу пестиком, затем добавьте отварную курицу, соль, лимонный сок и немного сливочного масла, затем оставьте на слабом огне на десять минут.
  • Высыпьте крупу в сервировочное блюдо, посыпьте ее небольшим количеством черного перца.

 

Читайте также:Куриный метод Мадхби

Как приготовить Джариш Менхану

ингредиенты

  • Четыре куска баранины.
  • Две большие чашки крупы.
  • Четыре нарезанных помидора.
  • Две нарезанные луковицы.
  • Полстакана томатного соуса.
  • Куб Магги.
  • Два сушеных лайма.
  • Острый зеленый перец.
  • Пол чайной ложки куркумы и сушеного и молотого черного лимона.

Ингредиенты для специй для варки мяса:

  • Палочки из корицы.
  • Пять стручков кардамона и гвоздики.
  • Шесть зерен черного перца.
  • Два лавровых листа.

Ингредиенты начинки:

  • Две нарезанные луковицы.
  • Чашка желтого изюма.
  • Чайная ложка молотого кардамона и сушеного и молотого черного лимона.
  • Пол чайной ложки корицы.

 

Как приготовиться

  • Налейте в кастрюлю немного масла, добавьте мясо, обжарьте его со всех сторон и оставьте в стороне.
  • Добавьте половину количества лука, перемешайте до готовности, добавьте половину количества томатного соуса, мясного бульона и всех кипящих специй, перемешайте.
  • Добавьте половину помидоров, хорошо перемешайте, затем добавьте мясо, залейте его небольшим количеством воды и оставьте до готовности.
  • Принесите еще одну широкую кастрюлю, положите в нее крупу, поджарьте ее до потемнения, переложите в тарелку и оставьте в стороне.
  • Достаньте мясо из бульона после его приготовления, а специи из бульона процедите.
  • Добавьте в кастрюлю немного топленого масла и остальной лук и перемешивайте, пока он не станет мягким.
  • Добавьте оставшуюся часть томатного соуса, помидоры, молотые специи и соль и перемешайте.
  • Добавьте поджаренную крупу и перемешивайте, пока она не впитает соус.
  • Постепенно добавляйте бульон, помешивая, пока крупа не впитает весь бульон.
  • Оставляем на медленном огне до полной готовности.
  • Приготовление начинки: в широкую сковороду положить лук, щепотку соли и немного воды, перемешать, пока он не подрумянится и не высохнет вода, затем добавить топленое масло, специи и изюм, перемешать начинку и оставьте в стороне до подачи.
  • Немного обжарьте мясо, посыпьте его немного корицей и кардамоном и отложите в сторону.
  • Выложите Джариш на сервировочное блюдо, распределите по нему начинку, затем нарежьте лаах.
предыдущий
Знаменитое саудовское блюдо
التالي
Вкусные диетические блюда