Как сделать кожу сияющей

Натуральные рецепты сияющей кожи

Оранжевая маска

Апельсины считаются одним из самых эффективных фруктов для придания коже сияния и свежести. Это связано с тем, что он содержит высокий процент витамина С, который необходим для питания и увлажнения кожи.Апельсины можно использовать для повышения свежести кожи, выполнив следующие действия:

Положите столовую ложку порошка апельсиновой цедры в миску, затем добавьте к нему столовую ложку йогурта и хорошо перемешайте.
Нанесите смесь на кожу на 15-20 минут.
Промойте кожу холодной водой.
Используйте смесь два раза в неделю, больше этого использовать не рекомендуется, чтобы не повредить кожу.

Маска из овсянки и сахара

Овес и сахар можно использовать для повышения свежести кожи, выполнив следующие действия:

Смешайте необходимое количество овсянки с тремя столовыми ложками сахара, затем хорошо перемешайте, добавив немного лимонного сока.
Нанесите смесь на кожу и втирайте в течение некоторого времени.
Промойте кожу водой, смесь можно повторять два раза в неделю.

Используйте кремы умеренно.

Использование большого количества материалов на коже является одним из самых вредных для нее факторов. Это связано с тем, что для поддержания свежести и сияния коже требуется всего несколько материалов, таких как: использование солнцезащитного крема, увлажняющего крема, подходящего для типа кожи, в дополнение к ежедневному лосьону, а также использование многих продуктов на коже может отменить эффективность друг друга.

Пейте жидкости

Употребление большого количества жидкости является одним из наиболее важных факторов повышения гидратации кожи, придания ей сияния и эластичности.Среди жидкостей, необходимых для увлажнения кожи, можно выделить следующие:

вода: Рекомендуется выпивать не менее 9 чашек воды женщинам и 13 чашек воды мужчинам ежедневно.
Кокосовая вода: Рекомендуется регулярно пить кокосовую воду из-за ее большого значения для увлажнения кожи. Это связано с тем, что в нем содержится много необходимых для кожи элементов, таких как кальций, магний и калий.
свежевыжатые соки: Это связано с тем, что он содержит высокую пищевую ценность витаминов и питательных веществ.