Platos principales

Cómo cocinar gachas

Gachas de dátiles con nueces

ingredientes

  • Una taza de harina integral.
  • Una cucharadita de cardamomo fino.
  • Media taza de mantequilla.
  • Media taza de aceite de maíz.
  • Una cucharada de cardamomo tierno.
  • Una cucharada de canela.
  • Una cucharada de fenogreco molido.
  • Una cucharada pequeña de pimienta negra.
  • Quinientos gramos de dátiles.
  • Tres tazas de agua.
  • Media taza de margarina.
  • Una verdadera taza de nueces.
  • Una cucharadita de azafrán.
  • Dos cucharadas de agua de rosas.

Método de preparación

  • Retire los huesos de los dátiles y colóquelos en una licuadora, con aproximadamente dos tazas de agua, para obtener una pasta líquida.
  • Pon el azafrán en el agua de rosas y déjalo a un lado.
  • Coloca en una olla la harina y el cardamomo, y revuelve a fuego medio por unos minutos, hasta que la harina huela y esté ligeramente tostada, si la harina tiene grumos tamízala hasta que quede suave.
  • Coloca la mantequilla y el aceite en una olla y calienta hasta que se derrita.
  • Agrega cardamomo, canela, fenogreco y pimienta, y déjalo por varios segundos hasta que se absorba la grasa.
  • Añade poco a poco la harina a la mantequilla sin dejar de remover suavemente, añadiendo poco a poco un poco de agua caliente hasta obtener una mezcla parecida a una bechamel espesa.
  • Agrega la mezcla de dátiles y continúa revolviendo, hasta que los ingredientes se combinen entre sí, y continúa agregando agua - según sea necesario -.
  • Deja la mezcla hasta que hierva suavemente, sin dejar de remover durante unos minutos, hasta que se combinen los ingredientes.
  • Agregue agua de rosas y azafrán y revuelva la mezcla hasta que se una como una bechamel espesa.
  • Distribuya la papilla en platos adecuados, vierta el ghee y luego decórela con nueces.

gachas de zanahoria

ingredientes

  • Una taza de harina blanca.
  • Una taza de harina integral tamizada.
  • Cinco tazas de agua, según sea necesario.
  • Tres zanahorias medianas.
  • Una taza y media de azúcar - al gusto.
  • Una cucharada de cardamomo molido.
  • Un cuarto de taza de ghee o mantequilla.
  • Azafrán remojado en agua de rosas.
  • Nueces trituradas o cualquier fruto seco para decorar.

Método de preparación

  • Tostar la harina al fuego hasta que se torne rubia.
  • Tamizar la harina y reservar.
  • Hervir las zanahorias después de cortarlas, dejarlas hasta que estén cocidas y dejarlas hasta que se enfríen un poco.
  • Coloca la harina tostada en un bol, agrega agua poco a poco hasta que se combine y déjala a un lado.
  • Triturar las zanahorias con un poco de agua de cocción de zanahorias.
  • Coloca en una olla el resto del agua hirviendo, con dos tazas de agua, el azúcar y el puré de zanahoria, y revuelve bien los ingredientes.
  • Agregue la harina y revuelva hasta que se combinen.
  • Agrega ghee o mantequilla y revuelve la mezcla constantemente a fuego lento.
  • Añade el cardamomo y el azafrán remojados en agua de rosas.
  • Distribuir la papilla en platos, decorar con nueces y servir.
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