Здоровые блюда

Как приготовить картофельный салат

картофельный салат

Салаты — одна из легких продуктов, которые люди обычно предпочитают есть, поскольку они богаты витаминами и минералами благодаря наличию в них овощей в качестве основного ингредиента. Домохозяйка может проявить творческий подход к приготовлению различных видов салатов из различных ингредиентов. Поэтому в этой статье мы обсудим некоторые способы приготовления салата, особенно картофельного салата. приготовьте его несколькими простыми способами.

 

Картофельный салат с майонезом

ингредиенты

  • Три кусочка отварного картофеля.
  • Пять зубчиков чеснока.
  • Две столовые ложки майонеза.
  • Щепотка соли.
  • Лимонный сок.
  • Половина ложки белого перца по желанию.

 

Как приготовиться

  • Слегка отварите картофель, очистите его и поместите в электрический блендер.
  • Хорошо измельчите чеснок, затем поместите его в блендер с лимоном, майонезом, солью и черным перцем и хорошо перемешайте эти ингредиенты.
  • Выложите салат на сервировочное блюдо и украсьте его небольшим количеством рубленой петрушки и мяты.

 

Картофельный салат с овощами

ингредиенты

  • Лук среднего размера.
  • Три зубчика чеснока.
  • Зеленый или красный перец.
  • Кубик овощного бульона.
  • Три столовые ложки уксуса.
  • Три столовые ложки оливкового масла.
  • Две чашки теплой воды.
  • Половина ложки соли и черного перца.
  • Три большие картофелины.

 

Читайте также:Как приготовить тушеные овощи на пару

Как приготовиться

  • Картофель отварить в кипящей воде с растворенной солью.
  • После варки очистите картофель, нарежьте его тонкими круглыми ломтиками и положите в миску.
  • Нарежьте перец и лук тонкими, небольшими ломтиками.
  • Мелко нарезаем чеснок, кладем его в миску.
  • Растворите овощной кубик в чашке теплой воды и добавьте его к нарезанному ломтикам картофеля.
  • Приготовьте миску с нарезанным картофелем и нарезанными кубиками овощами и добавьте: соль, перец, уксус, масло, чашку теплой воды и нарезанные овощи.
  • Хорошо перемешайте ингредиенты в одной миске, оставьте на пять минут, затем снова перемешайте и подавайте на сервировочном блюде, пока они горячие.

 

Картофельный салат с рукколой

ингредиенты

  • Триста граммов отварного картофеля, нарезанного небольшими кусочками.
  • Вибрион рукколы.
  • Палочки зеленого лука нарезаем кружочками.
  • Помидор нарезать небольшими кусочками.
  • Сто грамм сыра моцарелла нарезаем кубиками.

Ингредиенты соуса

  • Две столовые ложки уксуса.
  • Три столовые ложки оливкового масла.
  • Щепотка соли.
  • Щепотка черного перца.
  • Поджаренные кедровые орешки для украшения.

 

Читайте также:Как приготовить самсу для диеты

Как приготовиться

  • Выложите картофель с рукколой в глубокую миску, добавьте зеленый лук, помидоры и сыр.
  • Хорошо перемешайте ингредиенты соуса, затем добавьте их в миску с картофелем и перемешайте.
  • Выложите салат на сервировочную тарелку, затем украсьте его кедровыми орешками и сразу подавайте.

 

Салат из картофеля и свеклы

ингредиенты

  • Большая вареная картошка.
  • Большая свекла.
  • Большой помидор.
  • Перец среднего размера.
  • Два стебля сельдерея.
  • Большой огурец.
  • Маленький лук.

Ингредиенты соуса:

  • Щепотка соли.
  • Щепотка черного перца.
  • Половина чайной ложки молотого перца чили.
  • Лимонный сок.
  • Две столовые ложки оливкового масла.
  • Два зубчика чеснока, раздавленных.

 

Как приготовиться

  • Картошку отварить, а затем нарезать кубиками. Свеклу отварить и нарезать кубиками. Предпочтительнее отварить ее отдельно от картофеля.
  • Нарежьте помидоры, огурцы, перец, лук и сельдерей и поместите их в глубокую миску.
  • Выложите в чашу картофель и свеклу на нарезанные овощи.
  • Приготовьте заправку, смешав лимонный сок с зубчиком чеснока, оливковым маслом, солью, перцем и перцем чили, затем полейте смесью салат и хорошо перемешайте.

 

Читайте также:Как приготовить стейк для диеты

Картофельный салат с яйцами

ингредиенты

  • Четыре маленьких картофелины.
  • Два яйца.
  • Щепотка соли.
  • Столовая ложка оливкового масла.
  • Щепотка специй карри.

 

Как приготовиться

  • В кастрюле на огне отварите картофель, а в другой кастрюле отварите яйца и оставьте их до готовности.
  • Картофель вымойте холодной водой, затем очистите, положите в миску и хорошо разомните.
  • Положите картофель на сервировочное блюдо, затем посыпьте его солью, карри и небольшим количеством оливкового масла.
  • Яйца нарежьте кольцами, украсьте блюдо, посыпьте солью, карри и оливковым маслом.
предыдущий
Сделать картофельное пюре
التالي
Ингредиенты тимьяна Алеппо