Hormones et prise de poids

Hormones et prise de poids

Les hormones sont des substances chimiques complexes qui sont sécrétées automatiquement et en très petites quantités dans l'organisme en fonction de ses besoins, par des cellules spéciales qui jouent un rôle dans la préparation de l'organisme en fonction de l'environnement extérieur qui l'entoure et dans les processus vitaux de organismes vivants. Il existe de nombreuses hormones spécialisées dans... Chacune d'entre elles a une fonction spécifique, et en voici quelques exemples : les hormones liées à la prise de poids, qui stimulent la personne à manger de grandes quantités de nourriture sans se sentir rassasiée, ce qui entraîne une prise de poids. et l'obésité, il est donc nécessaire de suivre une alimentation saine pour éviter de prendre du poids, et dans cet article nous parlerons de certaines de ces hormones.

Hormones responsables de la prise de poids

• Oestrogène : C'est l'hormone sexuelle chez la femme, qui est sécrétée automatiquement pendant la période d'arrêt du cycle menstruel, appelée ménopause. Elle entraîne de manière significative et significative une prise de poids, et son effet varie d'une femme à l'autre.
• L'hormone thyroïdienne: Lorsque la glande thyroïde est exposée à la léthargie et à la paresse dans l'exercice de ses fonctions, cette hormone est sécrétée, considérée comme l'un des types d'hormones les plus dangereuses du corps. Elle est également responsable des processus métaboliques, qui provoquent une prise de poids importante.

Hormones qui affectent le poids

Cortisol dans le cerveau

C'est l'une des hormones responsables d'un stress constant, qui peut provoquer une prise ou une perte de poids si l'on s'abstient de manger. Elle confond le corps et le convainc qu'il est en danger, ce qui conduit à sa propagation dans le sang, augmentant ainsi la fréquence cardiaque. , la production d'énergie dans le corps et la combustion des graisses et du glucose. Cette condition est considérée comme saine dans les moments critiques, mais si elle est anormale et résulte du stress, le résultat sera négatif, car cela entraîne une augmentation de l'appétit et manger excessivement, et donc prendre du poids, en raison du manque de combustion des graisses et du glucose qui en résulte.

Mélatonine

Également connue sous le nom d'hormone du sommeil, car elle provoque une sensation de somnolence et est sécrétée pendant la nuit et dans les endroits sombres. Plus elle fait sombre, plus sa sécrétion augmente. C'est l'une des hormones qui agissent comme antioxydant. , car elle entretient la peau et combat certaines maladies. Elle est également liée au diabète et au cancer. Une carence en cette hormone entraîne une prise de poids, car elle provoque une augmentation du stress, et on sait qu'une augmentation du stress psychologique entraîne une prise de poids.

Ocytocine

Elle est également connue comme l'hormone de l'amour que le corps sécrète lorsqu'on s'approche d'un être cher ou d'un ami, ou lorsqu'on mange du chocolat. Elle augmente la confiance en soi, supprime l'appétit, abaisse la tension artérielle et soulage les maux de dos. , une carence en cette hormone se produit et ainsi son effet sur le corps disparaît.. Suppression de l'appétit, la personne a donc recours à compenser cette carence en mangeant en grande quantité, ce qui provoque une prise de poids.

Traitement de l'obésité due aux hormones

• Changez la routine quotidienne.
• Faire de l'exercice quotidiennement.
• Suivez un régime alimentaire sain.
• Prenez des médicaments ou subissez une intervention chirurgicale pour perdre du poids après avoir consulté un médecin spécialiste.