Façons de prendre du poids

Anorexie

Anorexie

De nombreuses personnes souffrent d'un manque d'appétit pour la nourriture, et cela est le résultat de mauvaises habitudes alimentaires. Nous discuterons ci-dessous des symptômes les plus importants qui apparaissent chez une personne lorsqu'elle perd l'appétit, et comment éliminer et traiter ce problème. la période la plus courte possible. Pour éviter de nombreux problèmes résultant d’une maigreur excessive ou même de la contraction de certaines maladies.

Symptômes de l'anorexie

La personne présente un groupe de signes ou de symptômes qui comprennent les suivants :

  • La peur et l'anxiété contrôlent la personne affectée.
  • Troubles psychologiques tels que la dépression et le retrait social.
  • Troubles du sommeil et insomnie.
  • Perte de capacité de concentration et d’attention.
  • Incapacité d'interagir avec les gens et de vivre normalement.
  • Avoir une obsession pour tout ce qui touche à la nourriture.
  • Problèmes de comportement.
  • Fluctuations de l'humeur et de la personnalité.

Traitement de l'anorexie

Tout d'abord, vous devez consulter un médecin pour en déterminer la cause, puis commencer le traitement en conséquence. Cependant, il existe un groupe de traitements ou d'aliments naturels qui aident à atténuer ce problème, parmi lesquels les suivants :

  • Pommes : Elle aide à stimuler la sécrétion d’enzymes digestives appelées pepsine.
  • Gingembre : Il donne une sensation de faim, surtout s'il est mélangé à une certaine quantité de sel gemme.
  • Jus d'orange : buvez-en une tasse par jour, toutes les deux heures, et continuez à le faire pendant deux à trois jours.
  • Citron : Il aide à nettoyer le système digestif. Il est recommandé ici de presser un citron et d'ajouter son jus dans une tasse d'eau tiède, avec une petite quantité de sel. Le sel peut être remplacé par du sucre si la personne souhaite le manger au matin.
  • Ail : Mangez entre trois et quatre gousses par jour, ou ajoutez-le à la nourriture, aux soupes ou même à l'eau bouillie et buvez-le.
  • Eau tiède : Elle aide à nettoyer le système digestif.
  • Menthe : Une des substances naturelles les plus efficaces pour stimuler l’appétit, surtout si elle est prise le matin, bouillie avec de l’eau.
  • Asafoetida : L'un des traitements les plus anciens et les plus efficaces. Une quantité est ajoutée au ghee pur puis consommée.
  • Ananas : Mangez régulièrement un groupe de morceaux d’ananas, notamment au petit-déjeuner.

Des traitements médicaux

Selon des études menées par le Massachusetts Hospital et le Harvard College de Boston, il a été constaté que l'anorexie est répandue chez les hommes et les garçons, et médicalement, un groupe de différentes méthodes thérapeutiques est suivi, parmi lesquelles :

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  • Soins individuels.
  • Thérapies familiales.
  • Thérapies de groupe.
  • Traitements basés sur le comportement cognitif de l'individu.
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