La levure de bière
La levure de bière est considérée comme l'une des découvertes nutritionnelles importantes car elle contient un grand nombre de nutriments tels que des vitamines, des protéines et du phosphore qui contribuent à construire les tissus du corps, à résister aux maladies et aux virus, à renforcer le système immunitaire du corps, et elle a également un rôle dans le soulagement de la douleur causée par l'inflammation nerveuse et la réduction du taux de cholestérol dans le sang, et il est bénéfique. Pour donner au corps l'énergie nécessaire, il est considéré comme un bon stimulant pour la circulation sanguine et est considéré comme un traitement efficace pour l'acné et les allergies cutanées, et pour retarder l'apparition des cheveux gris, et il est utilisé comme complément nutritionnel pour les personnes qui souffrent de maigreur et souhaitent grossir leur corps.
On lui a donné ce nom car elle est considérée comme un ingrédient essentiel dans la fabrication du vin. On l'appelle levure de boulanger, et elle est vendue en pharmacie sous forme de comprimés ou sous forme de poudre. Elle est bon marché pour ceux qui veulent obtenir un corps gras, mais sachez que la levure de bière à elle seule ne suffira pas à vous faire grossir, vous devez donc suivre un programme diététique spécial pour faire grossir.
Utiliser la levure de bière pour faire grossir
Il existe de nombreuses recettes qui sont utilisées pour prendre du poids et stimuler l'appétit, et l'une de ces recettes est l'utilisation de levure de bière. Lorsque vous en mangerez, vous pourrez prendre du poids en plus de profiter de cheveux plus sains et d'une peau fraîche. travailler pour résister aux effets du vieillissement, comme l'apparition des cheveux blancs et des rides. Dans cet article, nous parlerons des instructions à suivre pour utiliser la levure de bière pour faire grossir le corps, notamment :
Lire plus:Prendre du poids avec le fenugrec en une semaine- Prenez trois grains de levure de bière par jour après chaque repas.
- Utilisez de la levure moulue pour prendre du poids, car il est préférable d'en prendre cinq cuillères à soupe après les repas.
- Mettez de la levure instantanée sur une tasse de lait et de miel et buvez-la une fois le matin et une fois avant de vous coucher.
- Pour faire grossir les joues, utilisez de la levure mélangée à du yaourt et appliquez-la sur les joues et aux endroits que vous souhaitez faire grossir.
- Vous pouvez mélanger de la levure de bière avec des noix pour augmenter vos calories quotidiennes.
- Prenez une ou deux cuillères à soupe de levure de bière par jour.
- Vous devez consulter un médecin avant de l’utiliser, car il ne convient pas à tout le monde, notamment aux femmes enceintes et allaitantes.
- Les personnes souffrant d’infections cutanées ne doivent pas l’utiliser afin de ne pas aggraver leur problème.
- Les personnes atteintes de la maladie de Crohn ne devraient pas utiliser de levure de bière, car cela aggraverait leur état de santé.
Effets nocifs de la levure de bière
La levure de bière est considérée comme bénéfique par nature, mais sa consommation excessive entraîne des résultats indésirables qui ont des effets négatifs sur notre santé, notamment :
- Possibilité de développer le rachitisme.
- Apparition de quelques gaz et ballonnements.
- Faible taux de sucre dans le sang.
Alternatives à la levure de bière
De nombreuses personnes souffrent de maigreur et souhaitent grossir leur corps, et souffrent de certaines maladies qui les empêchent d'utiliser la levure de bière pour faire grossir. Voici la solution en mangeant certains aliments, notamment :
Lire plus:Comment augmenter votre poids de 5 kilos en une semaine- légumes et fruits.
- Mangez des huiles naturelles comme l’huile d’olive.
- Noix grillées.
- La viande rouge est considérée comme la source de protéines la plus importante.
- des œufs.
- graine de lin.
