hummus fattah
El hummus fattah se considera un plato popular, que a menudo se sirve para el desayuno o la cena, especialmente durante el mes de Ramadán. El hummus fattah se sirve en restaurantes que venden hummus, frijoles y falafel. En este artículo, discutiremos cómo preparar fattah de garbanzos de varias maneras.
Tiempo de preparación: | 10 minutos |
Hora de cocinar: | 20 min |
Cantidad: | 6-5 personas |
el nivel: | Fácil |
Ingredientes para hummus fattah
- Dos kilogramos de leche.
- Dos tazas de garbanzos, remojados en agua la noche anterior.
- Dos dientes de ajo machacados.
- Una cucharadita de comino fino.
- Dos hogazas de pan grande; Fritos y cortados en trozos pequeños.
- Media taza de piñones fritos.
- Sal al gusto.
Cómo preparar fattah de garbanzos
- Escurre los garbanzos y colócalos en una olla, luego agrega agua y déjalos hervir a fuego alto durante 20 minutos, o hasta que estén cocidos.
- Retirar del fuego y escurrir los garbanzos, luego colocarlos en una fuente y espolvorearles comino y sal.
- Coloca los trozos de pan sobre el hummus.
- Agrega el ajo machacado al yogur y mézclalo bien antes de verterlo sobre el pan frito.
- Espolvorea los piñones fritos sobre el yogur y sirve el plato inmediatamente.
Hummus fattah con carne
Ingredientes para hummus fattah con carne
- Dos tazas de garbanzos cocidos, y reserva el agua hirviendo.
- Pan árabe frito o tostado al horno.
- Medio kilo de carne picada.
- Perejil, piñones y almendras para decorar.
- Ghee o mantequilla, al gusto.
- XNUMX dientes de ajo.
Cómo preparar fattah de garbanzos con carne
- Remojar los garbanzos durante la noche en agua, luego escurrir y hervir, reservando el agua hirviendo.
- Divide los garbanzos en dos mitades; La primera sección: semillas regulares molidas, y la otra sección: muélala con limón, tahini, ajo y comino, y use agua hirviendo para obtener una mezcla suave.
- Cortar el pan árabe y freírlo en aceite o tostarlo en el horno.
- Freír la carne picada con pimienta y sal.
- Freír los piñones en mantequilla o ghee al gusto.
- Mezclar el pan con agua hirviendo y limón, luego ponerles encima los garbanzos.
- Después añade los garbanzos con tahini, luego la carne picada y luego el perejil.
- Luego decora el plato con piñones fritos y sírvelo caliente.
Hummus fattah con yogur
Ingredientes para fattah de garbanzos con yogur
- Cinco tazas de yogur.
- Tres dientes de ajo machacados.
- Tres cucharadas de harina.
- Media cucharadita de sal.
- Cuatro tazas de garbanzos.
- Vaso de agua.
- Dos hogazas de pan tostado o frito.
- Una cucharadita de comino.
- Media taza de piñones tostados.
Cómo preparar fattah de garbanzos con yogur
- Coloca en un bol el yogur, el ajo, el tahini y la sal y déjalo a un lado.
- Hervir los garbanzos en una olla con agua a fuego medio durante diez minutos.
- ¡Escurre los garbanzos y colócalos en un bol grande! Agrega el comino.
- Desmenuza el pan sobre el hummus y agrega la mezcla de yogur.
- Adorne con piñones y sirva inmediatamente en su viaje.
نصائح
- Es preferible comer fattah de garbanzos inmediatamente después de prepararlo, porque al enfriarse el pan se ablanda y no conseguiremos el sabor deseado, además su olor se notará mucho porque contiene ajo.