levadura
La levadura de cerveza se considera uno de los descubrimientos nutricionales importantes porque contiene una gran cantidad de nutrientes como vitaminas, proteínas y fósforo que trabajan para construir tejidos para el cuerpo, resistir enfermedades y virus, aumentar el sistema inmunológico del cuerpo y también tiene juega un papel en el alivio del dolor de la inflamación de los nervios y reduce el nivel de colesterol en la sangre, y es beneficioso. Para darle al cuerpo la energía necesaria, se considera un buen estimulante de la circulación sanguínea y se considera un tratamiento eficaz. para el acné y las alergias cutáneas, y para retrasar la aparición de canas, y se utiliza como complemento nutricional para personas que sufren de delgadez y quieren engordar el cuerpo.
Se le dio este nombre porque se considera un ingrediente esencial en la elaboración del vino, se llama levadura de panadería y se vende en las farmacias en forma de tabletas o en polvo, es barata para quienes quieran conseguir un cuerpo gordo, pero debes saber que la levadura de cerveza por sí sola no será suficiente para conseguir un cuerpo gordo, por lo que deberás seguir un programa dietético especial para engordar.
Utilizar levadura de cerveza para engordar
Existen muchas recetas que se utilizan para ganar peso y estimular el apetito, y una de estas recetas es el uso de levadura de cerveza, al consumirla podrás ganar peso además de disfrutar de un cabello más sano y una piel fresca. trabajan para resistir los efectos del envejecimiento, como la aparición de canas y arrugas.En este artículo hablaremos de las instrucciones que se deben seguir para utilizar la levadura de cerveza para engordar el cuerpo, entre ellas:
Lea también:¿Cómo engordar rápidamente en Ramadán?- Tomar tres granos de levadura de cerveza al día después de cada comida.
- Utiliza levadura molida para ganar peso, ya que es preferible tomar cinco cucharadas después de las comidas.
- Ponga levadura instantánea en una taza de leche y miel y bébala una vez por la mañana y otra antes de acostarse.
- Para engordar las mejillas, utiliza levadura mezclada con yogur y aplícala en las mejillas y en los lugares que quieras engordar.
- Puedes mezclar levadura de cerveza con nueces para aumentar tus calorías diarias.
- Tomar una o dos cucharadas de levadura de cerveza al día.
- Debes consultar a un médico antes de usarlo, ya que no es apto para todas las personas, especialmente para mujeres embarazadas y en período de lactancia.
- Las personas que padecen infecciones en la piel no deben utilizarlo para no agravar su problema.
- Las personas con enfermedad de Crohn no deben usar levadura de cerveza porque les hará sentir peor.
Efectos nocivos de la levadura de cerveza.
La levadura de cerveza se considera beneficiosa por naturaleza, pero su consumo excesivo conlleva resultados adversos que tienen efectos negativos en nuestra salud, entre ellos:
- Posibilidad de desarrollar raquitismo.
- Aparición de algunos gases e hinchazón.
- Nivel bajo de azúcar en la sangre.
Alternativas a la levadura de cerveza
Hay muchas personas que sufren de delgadez y quieren engordar su cuerpo, además padecen algunas enfermedades que les impiden utilizar la levadura de cerveza para engordar, aquí te dejamos la solución comiendo algunos alimentos, entre ellos:
Lea también:Aumento de peso en una semana.- vegetales y frutas.
- Consuma aceites naturales como el aceite de oliva.
- Nueces tostadas.
- La carne roja se considera la fuente más importante de proteínas.
- huevos.
- Semilla de lino.
