Maneras de ganar peso

Anorexia

Anorexia

Muchas personas sufren falta de apetito por la comida, y es consecuencia de seguir malos hábitos alimentarios, a continuación te comentamos los síntomas más destacados que aparecen en una persona cuando pierde el apetito, y cómo eliminar y tratar este problema en el plazo más breve posible. Para evitar muchos de los problemas que se derivan de una excesiva delgadez corporal o incluso de contraer determinadas enfermedades.

Síntomas de anorexia

La persona muestra un grupo de signos o síntomas que incluyen los siguientes:

  • El miedo y la ansiedad controlan a la persona afectada.
  • Trastornos psicológicos como depresión y retraimiento social.
  • Alteraciones del sueño e insomnio.
  • Pérdida de la capacidad de concentrarse y prestar atención.
  • Incapacidad para interactuar con las personas y vivir normalmente.
  • Tener obsesión por todo lo relacionado con la comida.
  • Problemas de comportamiento.
  • Fluctuaciones del estado de ánimo y de la personalidad.

tratamiento anorexia

Primero se debe acudir al médico para determinar la causa y luego iniciar el tratamiento correspondiente, sin embargo, existen un grupo de tratamientos o alimentos naturales que ayudan a aliviar este problema, entre ellos los siguientes:

  • Manzanas: Ayuda a estimular la secreción de enzimas digestivas llamadas pepsina.
  • Jengibre: Da sensación de hambre, sobre todo si se mezcla con una cantidad de sal de roca.
  • Jugo de naranja: Bebe una taza al día, cada dos horas, y continúa haciéndolo durante dos o tres días.
  • Limón: Ayuda a limpiar el sistema digestivo, aquí se recomienda exprimir un limón y agregar su jugo a una taza de agua tibia, con un poco de sal, la sal se puede sustituir por azúcar si la persona desea comerla en el mañana.
  • Ajo: Consume entre tres y cuatro dientes al día, o añádelo a las comidas, sopas o incluso agua hervida y bébelo.
  • Agua tibia: Ayuda a limpiar el sistema digestivo.
  • Menta: Una de las sustancias naturales más eficaces para estimular el apetito, especialmente si se toma por la mañana, hervida con agua.
  • Asafétida: Uno de los tratamientos más antiguos y eficaces, se añade una cantidad al ghee puro y luego se consume.
  • Piña: Consume un grupo de trozos de piña de forma habitual, concretamente durante el desayuno.

Tratamientos médicos

Según estudios realizados por el Hospital de Massachusetts y el Harvard College de Boston, se encontró que la anorexia está muy extendida entre hombres y niños, y médicamente se siguen un grupo de diferentes métodos terapéuticos, entre los que se incluyen los siguientes:

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  • Tratamientos individuales.
  • Terapias familiares.
  • Terapias de grupo.
  • Tratamientos basados ​​en el comportamiento cognitivo del individuo.
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