Vorteile von Bierhefe zur Gewichtszunahme

Hefe

Es handelt sich um Mikroorganismen, die für den Körper nützlich sind, wie es bei anderen lebenden Organismen der Fall ist, aber was verkauft wird, ist getrocknet, was bedeutet, dass seine Aktivität eingestellt wird, sobald es in eine geeignete Umgebung, wie z. B. Teig, gebracht wird. es beginnt sich zu vermehren.

Aus ernährungsphysiologischer Sicht gilt Hefe als kalorienarm. Sie gilt auch als proteinreiche Substanz, die reich an essentiellen Aminosäuren ist und für den Körper wichtig ist enthält mehr Nährstoffe als normale Hefe, die bei der Herstellung von Brot verwendet wird, und hat viele Vorteile; Es hilft, die Haut zu reinigen und von Akne zu befreien, hilft, das Auftreten von Falten zu verhindern, ist nützlich zur Stärkung der Haare und zur Vorbeugung von Haarausfall und behandelt Fälle von schwerer Verstopfung. Es spielt auch eine Rolle bei der Gewichtszunahme (Mast) und stärkt den Körper Aktiv und voller Energie Amerikanische Studien haben gezeigt, dass Bierhefe eine wichtige Rolle bei der Gewichtszunahme spielt.

Hefe zur Gewichtszunahme

Es gibt drei Gründe, warum Bierhefe das Gewicht erhöhen kann, darunter:

• Bierhefe enthält Proteine ​​und Mineralien. Dazu gehören Magnesium, Kalzium, Phosphor und zwölf Arten von Vitaminen. Eines der wichtigsten darin enthaltenen Vitamine ist Vitamin B1, das das Wachstum und den Aufbau der Körpermuskulatur unterstützt und den Verdauungsprozess und damit die Gewichtszunahme unterstützt. Bierhefe wurde von Sportlern verwendet, um Vollständigkeitsziele zu erreichen.
• Bierhefe enthält einen Extrakt, der den Fettabbau in den Fettzellen verhindert, sodass die Fettzellen angesammelt bleiben, was zweifellos zu einer Gewichtszunahme führt.
• Regt den Appetit an: Bierhefetabletten wirken appetitanregend und führen zum Verzehr größerer Nahrungsmengen, was zu einer Gewichtszunahme führt.

Bierhefe kann in Form von Pillen verkauft werden und ist selten in Pulverform erhältlich. Es wird immer empfohlen, Bierhefepillen aus zuverlässigen Quellen wie Apotheken zu kaufen. Denn es gibt Arten, die nicht mit Bierhefekörnern verwandt sind, aber den gleichen Namen tragen und schädliche Auswirkungen auf den Körper haben. Um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, müssen täglich nach jeder Mahlzeit zwei Körner Bierhefe eingenommen werden. oder mahlen Sie Bierhefekörner, fügen Sie sie dem Saft hinzu und trinken Sie ihn. Untersuchungen haben ergeben, dass seine Verwendung keine Nebenwirkungen verursacht. Eine kleine Anzahl von Menschen, die es konsumieren, entwickeln Magenbeschwerden, wie z. B. eine erhöhte Gasbildung, die zu Blähungen führt.

Fälle, in denen der Verzehr von Hefe vermieden wurde

• Gicht; (Dies liegt daran, dass es die Harnsäure erhöht, was Gicht verursacht).
• Menschen, die an Penicillin- und Schimmelpilzallergien leiden.