угревая сыпь
Акне известно как проблема кожи, которая образуется в результате увеличения маслянистых выделений в порах кожи.Следовательно, эти поры закрываются и заполняются маслами и жировыми выделениями, что создает подходящую среду для образования бактерий. и микробы, вызывающие кожные инфекции и раздражения. Стоит отметить, что прыщи не ограничиваются только областью лица, но также появляются на спине, плечах и груди, а их название ассоциируется с молодостью, поскольку они появляются в подростковом и молодом возрасте. В этой статье мы узнаем о подходящих способах избавиться от прыщей.
Способы избавиться от прыщей
Чтобы избавиться от прыщей и уменьшить причины, вызывающие их образование, вот несколько советов:
- Перестаньте есть нездоровую пищу, потому что она вызывает гормональный дисбаланс.
- Держите кожу чистой и не надавливайте пальцами на пораженный участок.
- Пейте большое количество воды, эквивалентное восьми чашкам в день, потому что вода увеличивает гидратацию кожи, тем самым удаляя токсичные вещества и уменьшая загрязнение.Можно добавить несколько капель лимона.
- Используйте маску из кислой апельсиновой корки в течение трех дней.
- Соблюдайте здоровую диету, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи, и ешьте много овощей и фруктов.
- Пейте свежевыжатый сок, особенно морковный, поскольку он содержит бета-каротин – важное вещество, обеспечивающее организм витамином А.
- Постоянно тренироваться; Спорт считается решением многих проблем со здоровьем, повышает свежесть кожи и противостоит появлению морщин.
- Спите хорошо, не менее шести часов, так как недостаток сна приводит к проблемам с кожей, что приводит к появлению прыщей.
- Выбирайте лечебную косметику, лечащую прыщи, и используйте соответствующий лосьон для кожи.
Смеси для избавления от прыщей и их последствий
Существует множество натуральных смесей, помогающих избавиться от прыщей, среди которых:
Читайте также:Последствия прыщей на лице и их лечение- Грейпфрутовая смесь: Очищаем грейпфрут, нарезаем его тонкими ломтиками, добавляем к нему очищенный лимон, смешиваем все ингредиенты электрическим блендером, добавляем в смесь мед, продолжая перемешивать, затем наносим смесь на кожу, оставляем на пятнадцать минут , промойте кожу теплой водой и повторите. Используйте этот рецепт три раза в неделю.
- Смесь корицы и меда: Смешиваем равное количество меда и корицы до образования липкой маски, затем наносим смесь на кожу и хорошо массируем, пока не избавимся от омертвевших клеток кожи, очищаем кожу, затем моем ее теплой водой. высушите кожу и нанесите на нее некоторое количество увлажняющего крема.
