Formas de subir de peso en una semana en la arena.

El anillo

La alholva es considerada una de las plantas y hierbas útiles para el ser humano, y de ella se ha dicho: “Si la gente supiera de los beneficios que contiene, la compraría por su peso en oro”. Científico inglés Kleber: “Si pones medicinas en un lado de la balanza y alholva en el otro lado, la balanza se inclinará”.

Valor nutricional de la alholva

La alholva contiene muchos nutrientes, como fósforo, colina y taikonilina, que son similares en composición al ácido nicotínico, y el ácido nicotínico es un tipo de vitamina B. Sus semillas también contienen mucílago y un aceite volátil similar al aceite de anís.

Beneficios del anillo

• Lubrique la garganta y el estómago.
• Para enfermedades del pecho y tos.
• asma.
• Ayuda a subir de peso.

Recetas para subir de peso en el ring

Muchas niñas y niños se quejan del problema de la delgadez, porque la delgadez es una disminución significativa y notable del peso con respecto a la tasa normal, y para saber si sufres delgadez o no, aquí tienes esta regla: si tu altura supera los 120 cm, réstale 100, y el resto es el número de peso apropiado para tu altura, si tu peso es menor que eso, necesitas engordar, y la mejor y más rápida es: fenogreco, y aquí hay formas de hacer mezclas de fenogreco para aumentar de peso

• Hierva una taza de agua y agréguele unos tres gramos de fenogreco molido, hiérvala con agua durante un minuto, luego endulce la taza con miel y bébala tres veces al día.
• Asa un poco de fenogreco, luego hiérvelo con un poco de miel, azúcar y agua y bébelo con el estómago vacío todos los días.
• Bebe media taza de agua diariamente con el estómago vacío, con una cucharada y media de aceite de fenogreco agregado, y una cucharada de mermelada se puede tomar con esta taza.
• Hierva una cucharadita de polvo de fenogreco con un litro de agua, luego filtre la mezcla y bébala en múltiples dosis a lo largo del día.
• Se toman cantidades iguales de aceite de fenogreco y aceite de ricino y se aplican en las áreas del cuerpo que se van a engordar.
• Tome 10 gramos de fenogreco molido, mézclelo con cantidades iguales de aceite de oliva y use una cuarta parte de esta cantidad cuatro veces al día.
• El anillo verde se puede comer, ya que ayuda a aumentar de peso.

Nota: Para deshacerse del fuerte olor a fenogreco; Asa el fenogreco antes de usarlo.

Para obtener los resultados deseados en una semana, estas recetas se pueden repetir más de una vez al día, además de comer comidas con más calorías que antes y comer nueces a diario. Porque contienen aceites que son beneficiosos para los humanos, pero el deseo de engordar de una persona no significa que una persona deba comer comidas preparadas llenas de grasas saturadas inútiles.