gesunde Haut
Viele Menschen wünschen sich eine frische, glatte und makellose Haut, und es gibt verschiedene Möglichkeiten, lästige Probleme loszuwerden. Die wichtigste davon ist der Verzehr gesunder Lebensmittel wie Gemüse und Obst, da sie den Körper mit den notwendigen Vitaminen versorgen und geben die Haut frisch und gesund zu halten und für ausreichenden Schlaf zu sorgen; Denn Schlafmangel belastet und ermüdet die Haut, außerdem muss die Haut ständig gereinigt werden, um Staub und anhaftende Unreinheiten zu entfernen.
Tipps für frische Haut
- Verwenden Sie Hautpflegeprodukte nicht zu oft.
- Benutzen Sie beim Ausgehen Sonnenschutzmittel.
- Übungen machen.
- Trinken Sie mehr Wasser und natürliche Säfte.
- Achten Sie auf eine gesunde Ernährung.
- Essen Sie täglich Lebensmittel, die reich an Gemüse und Obst sind.
- Tragen Sie für den Hauttyp geeignete Masken auf.
Mischungen für frische Haut
- Wir vermischen zwei Esslöffel Joghurt mit einer Menge getrocknetem Orangenschalenpulver zu einer Paste, tragen diese dann auf die Haut auf, lassen sie zwanzig Minuten lang einwirken und spülen sie dann mit lauwarmem Wasser ab. Diese Mischung entfernt Sommersprossen und verleiht ihr ein strahlendes Aussehen Glanz und Frische der Haut.
- Mischen Sie zwei Teelöffel frischen Zitronensaft und zwei Esslöffel Honig gut, tragen Sie die Mischung dann auf die Haut auf, lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken und spülen Sie sie dann mit lauwarmem Wasser ab.
- Wir vermischen eine gleiche Menge Zitronensaft mit Kartoffelsaft, tragen ihn dann auf die Haut auf, lassen ihn eine Viertelstunde einwirken und spülen ihn dann mit Wasser ab. Diese Mischung hellt die Haut auf und behandelt Sonnenbrand.
- Wir vermischen einen Teelöffel Kurkuma, einen Teelöffel Zitronensaft, einen Esslöffel Kichererbsenmehl und eine kleine Menge Rosenwasser gut, geben die Mischung dann auf die Haut und lassen sie trocknen, spülen sie dann mit kaltem Wasser ab und so weiter Die Mischung ist für alle Hauttypen geeignet, da sie die Schönheit und Frische der Haut deutlich steigert.
- Wir waschen das Gesicht täglich mit einer gewissen Menge Milch, da diese der Haut die nötige Frische verleiht.
- Wir mischen einen Esslöffel Honig mit einem halben Löffel Wasser, massieren dann die Haut und spülen sie dann nur mit Wasser ab, da Honig der Haut Glanz und Frische verleiht.
- Weichen Sie von morgens bis abends vier Mandeln in einer angemessenen Menge Milch ein, zerdrücken Sie dann die Mandeln mit der Milch zu einer Paste, tragen Sie diese eine halbe Stunde lang auf die Haut auf und spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser ab. Diese Maske hilft, die Haut aufzuhellen verleiht der Haut Farbe und verleiht ihr Vitalität und Frische.
- Mischen Sie einen Teelöffel Zitronensaft mit einem Teelöffel frischem Gurkensaft, einem Teelöffel Glycerin und einem Teelöffel Kurkuma gut, geben Sie die Mischung dann auf die Haut und die Augenpartie, lassen Sie sie eine Viertelstunde lang einwirken und spülen Sie sie dann aus Mit kaltem Wasser verdünnen. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, muss die Mischung eine Woche lang täglich verwendet werden.
