L'obésité
De nombreuses personnes souffrent d'obésité excessive et de poids non désiré, ce qui leur cause beaucoup d'embarras et d'inconfort, en particulier au travail, où l'excès de poids est considéré comme un problème simple qui peut être facilement résolu. De nombreuses recettes et herbes efficaces peuvent être utilisées pour aider à dissoudre grossir et perdre du poids d’une manière rapide, ce que nous mentionnerons dans cet article.
Recettes naturelles pour perdre du poids
- Boisson au cumin : en plaçant une cuillerée de graines de cumin dans une casserole en métal, en y ajoutant deux tasses d'eau bouillante et en plaçant la casserole sur feu doux jusqu'à ébullition, en coupant un citron en deux et en l'ajoutant au mélange de cumin, puis mettez la boisson de côté jusqu'à ce qu'elle refroidisse pendant une nuit entière et buvez-la tôt le matin, à jeun, tous les jours, pour constater des résultats plus rapidement.
- Ail : Cela se fait en préparant environ vingt gousses d'ail pelées et hachées, où quatre citrons sont coupés, le citron et l'ail sont ajoutés à six tasses d'eau, le mélange est laissé à feu doux pour bouillir une ébullition, le mélange est laissé jusqu'à ce qu'il refroidisse et qu'on y ajoute un peu de persil haché. Filtrez le mélange, mettez-le au réfrigérateur et buvez-en une tasse par jour tôt le matin.
- Vinaigre de cidre de pomme : Ajoutez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d'eau tiède et buvez-la une demi-heure avant les repas, car le vinaigre de cidre de pomme aide à brûler les graisses et à les dissoudre rapidement.
- Anis : Manger quotidiennement une tasse chaude d’anis à jeun aide à perdre du poids de manière significative.
- Menthe locale : Vous pouvez boire une tasse de menthe locale quotidiennement, pour ses multiples bienfaits pour débarrasser le corps des toxines, des gaz et des flatulences, et pour se débarrasser de la graisse accumulée dans le corps.
- Racines de vétiver : Les racines de vétiver sont utilisées depuis l’Antiquité pour perdre du poids et se débarrasser de la graisse accumulée dans le corps. Cela se fait en prenant deux cuillères à soupe de racines de vétiver et en les ajoutant à un litre d'eau bouillante, et cela peut être sucré avec du miel, et boire une tasse de boisson quotidiennement tôt le matin à jeun et avant le déjeuner.
- Raisins : Vous pouvez boire quotidiennement du jus de raisin frais et non sucré pendant deux semaines consécutives, à jeun et avant de vous coucher.
- Sauge : la sauge aide à perdre du poids de manière significative. Une décoction de sauge peut être préparée en ajoutant un peu de sauge dans une tasse d'eau bouillante, en la sucréant avec un peu de miel, en la filtrant et en la buvant trois tasses par jour avant les repas.
- Cannelle : Vous pouvez préparer une boisson à la cannelle et en boire une tasse par jour tôt le matin pour vous aider à perdre du poids rapidement.
