Façons d’utiliser le zeste de café pour mincir

De nombreuses femmes cherchent à avoir un corps attrayant et gracieux avec une silhouette harmonieuse, surtout après la phase de naissance des enfants et celle du vieillissement, où les signes de prise de poids apparaissent très clairement, à travers l'accumulation de graisse dans certaines zones du corps. , en particulier au niveau des fesses, du ventre et des cuisses, ce qui affecte négativement les femmes et leur psychologie et les oblige à rechercher une solution de diverses manières et moyens pour se débarrasser de ce problème. De nombreuses femmes vont résoudre ce problème par des moyens coûteux. des médicaments ou du matériel médical, qui contiennent des produits chimiques nocifs pour le corps. Son effet est considéré comme très rapide, mais le poids revient rapidement à ce qu'il était, et certaines personnes se tournent vers des chirurgies esthétiques, dont les inconvénients sont supérieurs à leurs avantages, car ils provoquent un affaissement important du corps et provoquent de graves problèmes de santé, et d'autres se tournent vers des méthodes naturelles et domestiques. Ce qui est considéré comme le moyen le plus sûr de se débarrasser de l'excès de poids, une fois pour toutes, et dans cet article nous en apprendrons un l'une des nombreuses façons de se débarrasser de l'excès de poids, à savoir les pelures de café.

Pelures de café au cumin moulu

Ingrédients

Une cuillerée de cumin finement moulu.
Deux cuillères à soupe de zestes de café.
Quelques feuilles de sauge, au choix.
Une cuillerée de thé vert.
Une cuillerée de camomille.
Une tasse d'eau pure et tiède.

طريقة التحضير

On choisit une marmite adaptée, on y met tous les ingrédients précédents, puis on la met sur le feu pendant un quart d'heure.
Laissez le mélange refroidir complètement, puis buvez le mélange quatre fois par jour.

Peelings de café au gingembre

Ingrédients

Deux cuillères à soupe de zestes de café.
Un morceau de gingembre naturel.
un verre d'eau pure.
Une cuillerée de clous de girofle finement moulus.
Une demi-cuillère de cannelle bien moulue.

طريقة التحضير

On met une quantité de zestes de café dans une casserole à feu doux, puis on retourne les écorces plus d'une fois, et on les laisse jusqu'à ce qu'elles soient bien torréfiées.
Broyez bien les écorces de café et le gingembre.
On met une tasse d'eau sur le feu, on ajoute le gingembre moulu avec les écorces de café et on laisse bouillir pendant un quart d'heure ou un peu plus.
Ajoutez-y des clous de girofle et de la cannelle, laissez bouillir pendant cinq minutes, puis mettez-le dans un bol.
Placez le mélange au réfrigérateur une fois complètement refroidi et laissez-le reposer toute une journée.
Nous buvons le mélange deux fois par jour, une fois tôt le matin avant le petit-déjeuner et l'autre fois avant de nous coucher.