Perdida de peso
Hay algunos casos que requieren perder el exceso de peso muy rápidamente y sin demora, y la única solución para lograrlo, lejos de soluciones comerciales y operaciones quirúrgicas, es utilizar recetas naturales para perder peso rápidamente, siendo necesario seguir cualquier tipo de práctica deportiva. Actividad que ayuda a quemar grasas y perder peso a máxima velocidad.
recetas rapidas para adelgazar
Receta de manzanilla y salvia para adelgazar rápidamente
Esta receta ayuda a matar los deseos frecuentes de comer y proporciona una sensación de saciedad durante el mayor tiempo posible.
- Agrega una cucharada de flores de manzanilla y otra cucharada de hojas de salvia en una jarra mediana.
- Llena la tetera hirviendo con agua caliente y déjala a fuego lento hasta que empiece a hervir.
- Añade una cucharada de romero al agua hirviendo y déjala hervir unos minutos, teniendo cuidado de cerrar bien la abertura de la jarra para atrapar los aceites volátiles de estas hierbas dentro del agua.
- Retira la jarra del fuego y colócala en un lugar seguro fuera del alcance de los niños durante un máximo de diez minutos, luego filtra el agua de las hierbas que contiene.
- Beber diariamente tres tazas del cocimiento de hierbas resultante, teniendo en cuenta la primera taza inmediatamente después de despertarse y antes de ingerir cualquier tipo de alimento, y repartiendo las otras dos tazas a lo largo del día.
- Está prohibido endulzar decocciones de hierbas con azúcar vegetal, azúcar dietético o miel, con el fin de acelerar el proceso de adelgazamiento y la aparición de resultados que así lo indiquen.
Crema de jengibre para adelgazar rápidamente
La crema de jengibre se considera una de las recetas más eficaces capaces de quemar la grasa acumulada en varios pliegues del cuerpo.
Lea también:Cómo usar la hierba Ashq para adelgazar- Agrega tres cucharadas de jengibre rallado a dos tazas de agua tibia, luego deja el agua a fuego medio hasta que hierva por unos minutos.
- Retira el agua hirviendo del fuego, luego filtra el jengibre rallado que contiene.
- Agrega unas gotas de agua de azahar y aceite de almendras dulces al jengibre hervido, luego revuelve el agua hasta que se mezclen estos ingredientes.
- Agregue dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana al agua hirviendo y revuelva hasta que se mezcle.
- Agrega una taza de cualquier crema espesa al agua hirviendo gradualmente, mientras continúas revolviendo hasta que la crema se disuelva con el agua.
- Aplica la crema de jengibre resultante sobre las zonas que quieras adelgazar y quemar grasa.
- Cubre las zonas mencionadas anteriormente con un paño o bolsa de plástico y déjalas ahí hasta toda la noche.
- Retire los trozos de tela o bolsas de plástico de sus ubicaciones en el cuerpo y luego limpie el cuerpo con agua tibia y jabón.
