Cómo usar la prima india para adelgazar

Pago indio

La planta Indian Costus pertenece a la familia de las Asteraceae, y tiene el nombre científico Saussurea costus. Es una de las plantas cuyas raíces y el aceite que se extrae de ellas se utilizan en muchos países como India y China.

¿El costus indio es útil para adelgazar?

La planta india costus puede contribuir a reducir la formación de células grasas, aliviar la obesidad y reducir el riesgo de desarrollarla, según uno de los estudios preliminares realizados en ratones y publicado en el Korean Journal of Medicinal Crop Science en 2010, pero este beneficio aún se necesitan más estudios que lo demuestren, y cabe destacar que no existe una única sustancia o solución mágica para reducir peso; El proceso de pérdida de peso requiere seguir una dieta saludable y restringida en calorías y aumentar la actividad física.

Cómo usar la prima india para adelgazar

No existen estudios que indiquen que exista una forma específica de utilizar el costus indio para reducir el peso, ni tampoco existen pautas o recomendaciones para su uso adecuado. En general, la planta del costus indio suele estar disponible en los mercados en su forma seca, como por ejemplo. polvo, cápsulas y raíces enteras secas. También se puede utilizar esta planta mezclando cantidades específicas con agua o jugo. También se debe tener en cuenta que las raíces de esta planta se pueden utilizar para hacer té.

Daños premium indios

Grado de seguridad de la prima india

potencialmente seguro Tome las raíces de la planta india costus como medicamento en cantidades moderadas. Sin embargo, algunos tipos de costus pueden estar contaminados con un compuesto llamado ácido aristolóquico, que es un compuesto dañino que provoca daño renal y puede causar cáncer. Los productos costus indios contienen este compuesto. no es seguroCabe señalar que no existe información suficiente sobre el grado de seguridad de la toma de Indian Costus para mujeres embarazadas y en período de lactancia, por lo que es preferible evitar su uso durante el embarazo y la lactancia.

Advertencias sobre el uso de cuotas indias

Comer costus indio puede causar una reacción alérgica en personas alérgicas a las plantas del condimento Asteraceae. Como ambrosía, crisantemos, caléndulas, margaritas, etc. Se recomienda a quienes padecen alergias a estas plantas que consulten a un médico antes de utilizar la planta india.