¿Cómo me preocupo por la salud de mi piel?

Cómo cuidar la piel

proteccion solar

La exposición directa a la luz solar aumenta la posibilidad de signos de envejecimiento, incluyendo arrugas, manchas y otros problemas de la piel, además de su papel en el aumento de la posibilidad de cáncer de piel, por lo que se recomienda evitar los efectos nocivos de estos rayos, especialmente En horas pico se extienden entre las 15 am y las XNUMX pm, asegurándose de usar protector solar con un SPF no menor a XNUMX grados, y el proceso de aplicación debe repetirse al menos cada dos horas.

cuidado de rutina

Es posible cuidar la piel y protegerla de la exposición a muchos problemas comunes, como manchas oscuras, acné y otros, siguiendo buenos hábitos de rutina, que son limpiar y limpiar la piel usando un limpiador eficaz una vez. o dos veces al día como máximo, para poder eliminar todas las impurezas y suciedad, se recomienda aplicar sérums vitamínicos e hidratar bien la piel, independientemente de su tipo, ya que la piel grasa también necesita hidratación.

Aplicación de receta de sandía con plátano.

Puedes cuidar la piel mezclando una cucharadita de jugo de sandía con una cucharadita de puré de plátano, aplicando la mezcla sobre la piel, dejándola entre diez y quince minutos, luego lavándola con agua tibia, ya que la sandía es apta para personas con piel sensible del rostro En concreto, gracias a que contiene muchas vitaminas nutritivas, incluidas las vitaminas B, A y C, además de potasio, reduce la inflamación, reduce las quemaduras solares y ayuda a eliminar el acné.

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Advertencias médicas sobre algunas recetas naturales

Existen muchas advertencias médicas que recomiendan no aplicar muchas recetas naturales sobre la piel, como por ejemplo:

  • Jugo de limon: El ácido cítrico provoca un aumento de la sequedad de la piel al reducir el agua en la misma, además de su papel en la aparición de manchas oscuras si la persona se expone a la luz solar después de aplicarlo.
  • El ajo La aplicación de ajo produce muchos daños, como alergias que afectan a algunas personas, granos y eccemas, además de aumentar la inflamación de la piel.
  • pasta dental: La pasta de dientes provoca irritación y enrojecimiento de la piel, y aumenta la sequedad de la piel, debido a su función de absorción de los aceites naturales que contiene.
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