Wie man die Haardichte für Männer erhöht

Kahlheit

Das Problem der Glatze oder Lücken zwischen den Haaren ist ein allgemeines Problem unter Menschen, aber es betrifft Männer viel häufiger als Frauen, und viele greifen möglicherweise auf teure medizinische Methoden wie Haartransplantationen zurück, die manchmal nicht funktionieren, und es gibt viele Ursachen für Haarausfall im Allgemeinen, einschließlich gesundheitlicher Gründe im Zusammenhang mit einer unausgewogenen, erblichen oder pathologischen Ernährung wie Alopecia areata, oder es kann aufgrund eines Mangels an bestimmten Vitaminen im Körper auftreten.

Wie man die Haardichte für Männer erhöht

Sie können die Dichte Ihres Haares auf folgende Weise erhöhen:

• Durchführung medizinischer Untersuchungen vor der Entscheidung über die Ursache des Haarausfalls. Die Lösung kann einfach sein, indem man einem Ernährungsmuster folgt, das die Vitamine D und E enthält, die die Haarfollikel stärken und Haarausfall verhindern. Es ist notwendig, sich auf den Verzehr der Quellen dieser Vitamine zu konzentrieren B. in Eigelb, Fischen aller Art, pflanzlichen Ölen und einigen Nüssen wie Walnüssen, Haselnüssen und Mandeln, oder eine ärztliche Untersuchung kann einen Schilddrüsenfehler nachweisen, sodass dem Patienten ein therapeutisches Medikament verabreicht wird kontrollieren die Aktivität der Drüse.
• Auf natürliche Öle statt Gele, Wachse und Cremes setzen Beispiele für Öle, die in die Kopfhaut einmassiert und auf dem Haar belassen werden sollten, sind Olivenöl, Rizinusöl und Schlangenöl.
• Achten Sie darauf, regelmäßig Wasser zu trinken, etwa acht Tassen über den Tag verteilt, da Wasser das Haar mit einer großen Menge an Mineralsalzen und Vitaminen versorgt, die für sein Wachstum notwendig sind, und es stärkt auch die Haarfollikel, da es die Durchblutung anregt Kopfhaut.
• Achten Sie auf die Art des Shampoos oder der Seife, die beim Duschen verwendet wird, daher sollten Sie sich unbedingt von Shampoos mit chemischen Inhaltsstoffen fernhalten.

Rezepte aus der Alternativmedizin zur Steigerung der Haardichte

Dies ist eine Reihe natürlicher Rezepte, die helfen, die Haardichte zu erhöhen:

• Mischen Sie das Eigelb mit dem Öl der Schlange und massieren Sie die Kopfhaut mit der Mischung, dann lassen Sie es mindestens eine Stunde einwirken, wobei Sie es mit einer Plastiktüte abdecken müssen.Um den schlechten Geruch von Eiern loszuwerden, etwas Zitrone oder Honig kann hinzugefügt werden, damit die Wirksamkeit der ursprünglichen Mischung nicht beeinträchtigt wird.
• Zerdrücken Sie eine Zwiebel und ein paar Knoblauchzehen, um eine zusammenhängende Paste zu erhalten, und geben Sie sie dann auf die Zwischenräume im Haar.
• Reiben der Kopfhaut mit Kokosmilch, die aus dem Zerkleinern eines Kokosnusskorns gewonnen wird.
• Massieren Sie das Haar und die Kopfhaut mit Aloe Vera Gel mit Salz.
• Hennapulver mit Quark mischen und auf dem Kopf verteilen.

Hinweis: Das Massieren der Haare im Allgemeinen, ohne auf die verwendete Salbe zu achten, hilft, die Durchblutung anzuregen und die Kapillaren zu nähren, was in Verbindung mit der Beharrlichkeit, täglich Wasser zu trinken, zur Keimung neuer Haarfollikel beiträgt.