Wie sorge ich für die Gesundheit meiner Haut?

Wie kann ich meinen Körper schnell aufhellen?

Körperaufhellung

Frauen sind immer auf der Suche nach anderen und wirksamen Mitteln und Wegen, ihren Körper aufzuhellen. Manche Frauen betrachten die Weiße des Körpers als ein Merkmal der Schönheit und träumen von einer perfekten Körperhaut, die strahlend weiß und frei von Flecken und Unreinheiten ist.

Trotz der Verfügbarkeit chemischer Aufhellungscremes, die manchmal einige lästige Hautprobleme wie das Auftreten von Pickeln, Ausdünnung der Haut und andere Probleme verursachen können, gibt es sichere natürliche Methoden und Rezepte, die zur Aufhellung der Körperfarbe beitragen, was wir tun werden Erfahren Sie mehr darüber in diesem Artikel.

Natürliche Rezepte zur Körperaufhellung

Es gibt viele Aufhellungscremes auf dem Markt, aber es gibt nichts Besseres als natürliche Materialien, die die Hautfarbe des Körpers effektiv aufhellen. Dies sind einige dieser Rezepte:

Zucker und Kaffee

Dieses Rezept dient zum Peeling und zur Aufhellung der Körperhaut. Kaffee ist ein wirksames Antibiotikum und Zucker ist ein wirksames natürliches Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.

die Zutaten:

  • 1/4 Tasse Zucker.
  • 1/4 Tasse Kaffeesatz.
  • 3 Kapseln Vitamin E.
  • Zwei Esslöffel Olivenöl.

Die Zubereitung:

  • Mischen Sie alle Zutaten, um eine Mischung zu erhalten.
  • Reinigen Sie die Körperhaut gründlich und tragen Sie die Mischung auf die Haut auf, indem Sie sie 5–10 Minuten lang mit den Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen einmassieren. Anschließend waschen Sie den Körper mit lauwarmem Wasser.
  • Dieses Rezept wird 2-3 Mal pro Woche wiederholt.

Olivenöl und Meersalz

Um den Körper zu peelen und ihm ein jugendlicheres Aussehen zu verleihen, verwenden Sie folgende Methode:

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die Zutaten:

  • 1/2 Tasse Olivenöl.
  • Eine Tasse Meersalz.
  • 10-5 Tropfen eines der ätherischen Öle.

Die Zubereitung:

  • Mischen Sie die Zutaten gut, um eine Mischung zu erhalten.
  • Reinigen Sie die Körperhaut, tragen Sie die Mischung auf und massieren Sie sie 5–10 Minuten lang mit den Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen. Anschließend waschen Sie den Körper mit lauwarmem Wasser.
  • Wiederholen Sie dieses Rezept einmal pro Woche bei trockener Haut, zweimal pro Woche bei normaler Haut und dreimal pro Woche bei fettiger Haut.

Zucker, Minzöl und Olivenöl

Dieses Rezept zur Aufhellung des Körpers und seine Methode sind:

die Zutaten:

  • Eine Tasse brauner Zucker.
  • 15 Tropfen Pfefferminzöl.
  • 1/4 Tasse Olivenöl.

Die Zubereitung:

  • Mischen Sie die Zutaten gut, um eine Mischung zu erhalten.
  • Reinigen Sie die Körperhaut gut und tragen Sie die Mischung auf diese auf und massieren Sie sie 5–10 Minuten lang mit den Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen ein. Anschließend waschen Sie den Körper mit lauwarmem Wasser.
  • Dieses Rezept wird 2-3 Mal pro Woche wiederholt.

Joghurt und Olivenöl

Dieses Rezept dient dem Peeling und der Reinigung des Körpers, der Entfernung abgestorbener Hautzellen und der Befeuchtung des Körpers. Seine Methode ist:

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die Zutaten:

  • Ein Esslöffel Joghurt.
  • 1/4 Tasse Olivenöl.
  • 3 Esslöffel Zucker.
  • Ein Teelöffel Honig.

Die Zubereitung:

  • Mischen Sie die Zutaten gut, um eine Mischung zu erhalten.
  • Reinigen Sie die Körperhaut gründlich, tragen Sie die Mischung auf die Haut auf und massieren Sie sie 5–10 Minuten lang in kreisenden Bewegungen ein. Anschließend waschen Sie den Körper mit lauwarmem Wasser.
  • Dieses Rezept wird 2-3 Mal pro Woche wiederholt.

Kurkuma

Um die Haut zu reparieren und ihr jugendliches Aussehen wiederherzustellen, gilt Kurkuma als wirksames antibakterielles Mittel. Seine Methode ist:

die Zutaten:

  • 2 Teelöffel Kurkumapulver.
  • Eine Tasse und 1/2 Kokosöl.
  • Eine Tasse Zucker.

Die Zubereitung:

  • Mischen Sie die Zutaten gut, um eine Mischung zu erhalten.
  • Reinigen Sie die Körperhaut gründlich, tragen Sie die Mischung auf die Haut auf und massieren Sie sie 5–10 Minuten lang in kreisenden Bewegungen ein. Anschließend waschen Sie den Körper mit lauwarmem Wasser.
  • Dieses Rezept wird 2-3 Mal pro Woche wiederholt.

Zucker und Zitrone

Um den Körper zu peelen und weich zu machen, enthält Zitrone Vitamin C.

die Zutaten:

  • 2 Esslöffel Zucker.
  • Eine Zitrone.
  • Esslöffel Honig.

Die Zubereitung:

Lesen Sie auch:Hauttypen und Möglichkeiten, sie zu pflegen
  • Die Zitrone auspressen, den Saft in eine Schüssel geben, die restlichen Zutaten dazugeben und gut vermischen.
  • Reinigen Sie die Körperhaut und tragen Sie die Mischung mit den Fingerspitzen auf, massieren Sie sie 5–10 Minuten lang in kreisenden Bewegungen ein und waschen Sie dann den Körper mit lauwarmem Wasser.
  • Dieses Rezept wird zweimal pro Woche wiederholt.

Banane und Zucker

Dieses Rezept für ein Körperpeeling und seine Methode sind:

die Zutaten:

  • Bananenfrucht.
  • 3 Esslöffel Zucker.
  • 1/4 Teelöffel flüssige Vanille oder eines der ätherischen Öle.

Die Zubereitung:

  • Die Zutaten gut vermischen und als Peeling auf den Körper auftragen.

Englisches Salz

Um den Körper zu peelen und weich zu machen, gibt es folgende Methode:

die Zutaten:

  • Eine Tasse Bittersalz.
  • 3 Punkte Jojobaöl.
  • 2 Tropfen eines der ätherischen Öle.

Die Zubereitung:

  • Mischen Sie die Zutaten gut, um eine Mischung zu erhalten.
  • Reinigen Sie die Körperhaut und tragen Sie die Mischung darauf auf, massieren Sie sie 5–10 Minuten lang mit den Fingerspitzen in kreisenden Bewegungen ein und waschen Sie dann den Körper mit lauwarmem Wasser.
  • Wiederholen Sie dieses Rezept einmal pro Woche bei trockener Haut, zweimal pro Woche bei normaler Haut und dreimal pro Woche bei fettiger Haut.

Zucker und Vanille

Um den Körper zu peelen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, wird folgende Methode angewendet:

die Zutaten:

  • Eineinhalb Esslöffel brauner Zucker.
  • Eine Tasse weißer Zucker.
  • Ein Esslöffel flüssige Vanille.
  • Eine Tasse Olivenöl.

Die Zubereitung:

  • Mischen Sie die Zutaten gut, um eine Mischung zu erhalten.
  • Reinigen Sie die Körperhaut gründlich, tragen Sie die Mischung auf die Haut auf und massieren Sie sie 5–10 Minuten lang in kreisenden Bewegungen ein. Anschließend waschen Sie den Körper mit lauwarmem Wasser.
  • Dieses Rezept wird 2-3 Mal pro Woche wiederholt.

Tipps für eine weiße Körperhaut

Das sind die wichtigsten Tipps für einen strahlend weißen Körper:

  • Reinigen Sie Ihre Körperhaut regelmäßig.
  • Peeling des Körpers, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die zu einer Verdunkelung der Haut führen.
  • Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung.
  • Vermeiden Sie das Rauchen.
  • Essen Sie gesunde Lebensmittel, insbesondere solche, die Vitamin C enthalten.
  • Konsultieren Sie einen Facharzt, um geeignete Ratschläge und Methoden zu erhalten.

Schädliche Auswirkungen der Verwendung chemischer Aufhellungscremes

Da Aufhellungscremes Chemikalien enthalten, können sie einige Schäden verursachen. Dies sind einige dieser Probleme und Schäden:

  • Verdünnung der Haut und Auftreten von Dehnungsstreifen.
  • Aufhellende Cremes können Inhaltsstoffe enthalten, die dazu führen können, dass sich die Hautporen schließen und dadurch Pickel entstehen.
  • Hoher Blutzuckerspiegel.
  • Vergiftung durch Quecksilber.
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