Bauch und Gesäß
Viele Menschen leiden unter dem Problem der Fettansammlung im Körper, beispielsweise am Bauch und am Gesäß, die auf viele falsche Praktiken zurückzuführen ist. Zum Beispiel: Der Verzehr großer Mengen an Fastfood und Fertiggerichten, mangelnde Bewegung und der Verzehr großer Mengen an Süßigkeiten, da die betroffene Person auf Medikamente zurückgreift, die oft schädlich sind, und aus diesem Grund werden wir hier lernen Artikel über einige natürliche Rezepte zur Entfernung von Bauch und Gesäß.
Natürliche Rezepte zur Entfernung von Bauch und Gesäß
Zimt- und Ingwerpulver
die Zutaten:
- Ein Teelöffel Ingwer.
- Ein Teelöffel fein gemahlenes Zimtpulver.
Die Zubereitung:
- Geben Sie eine Tasse Wasser in einen tiefen Topf bei mittlerer Hitze und lassen Sie es zehn Minuten lang stehen, bis es vollständig kocht.
- Ingwer und Zimtpulver hinzufügen.
- Rühren Sie die Zutaten gut zusammen, bis sie sich vermischen.
- Lassen Sie die Mischung eine Viertelstunde lang auf dem Feuer, bis sie vollständig kocht.
- Nehmen Sie den Topf vom Herd und lassen Sie ihn etwa eine Viertelstunde stehen, bis er vollständig abgekühlt ist.
- Trinken Sie dieses resultierende Getränk einen ganzen Monat lang eine Stunde nach den drei Hauptmahlzeiten.
Rettich und Zitrone
die Zutaten:
Lesen Sie auch:Welchen Nutzen hat Apfelessig für den Pansen?- Zwei Körner weißer Rettich.
- Ein Liter Wasser.
- Frische Zitrone.
- ein Apfel.
- Zwei Birnen.
Die Zubereitung:
- Geben Sie das Wasser in einen tiefen Topf bei schwacher Hitze und lassen Sie es eine Drittelstunde lang stehen, bis es gut kocht.
- Fügen Sie weißen Rettich, Zitrone, Apfel und Birne hinzu.
- Mischen Sie die Zutaten, bis sie vollständig vermischt sind.
- Lassen Sie die resultierende Mischung zehn Minuten lang auf dem Feuer, bis sie gut kocht.
- Trinken Sie dieses Getränk kalt, bevor Sie die drei Hauptmahlzeiten zu sich nehmen.
Petersilie und Zitrone
die Zutaten:
- Dreißig geschälte Knoblauchzehen.
- Vier Körner Knoblauch.
- Sechs Tassen Wasser.
- Drei Bund Petersilie in Stücke schneiden.
Die Zubereitung:
- Wasser, Zitrone und Knoblauch bei schwacher Hitze in einen tiefen Topf geben.
- Rühren Sie die Zutaten gut zusammen, bis sie vollständig vermischt sind.
- Lassen Sie die resultierende Mischung mindestens zehn Minuten lang auf dem Feuer, bis sie vollständig kocht.
- Geben Sie die resultierende Mischung auf die Petersilie und bewahren Sie sie über Nacht in einer Glasflasche auf.
- Trinken Sie einmal täglich vor dem Frühstück eine kleine Tasse des resultierenden Getränks und fahren Sie mit der Mischung einen ganzen Monat lang fort.
Zucchini und Bohnen
die Zutaten:
Lesen Sie auch:Wie entferne ich den Pansen ohne Sport?- Ein Stück Zucchini.
- Vier Bohnen oder Bohnenstangen.
Die Zubereitung:
- Zucchini, Bohnen und Wasser bei schwacher Hitze in einen tiefen Topf geben, bis sie gut kochen.
- Geben Sie die Bohnen und Zucchini in den elektrischen Mixer und stellen Sie ihn auf mittlere Stufe, bis alles vollständig vermischt ist.
- Trinken Sie einen Monat lang eine Tasse dieses Getränks, nachdem Sie die drei Hauptmahlzeiten gegessen haben.
