введение
Многие женщины и мужчины стремятся поддерживать форму, текстуру и физическую форму своего тела.Идеальный вес и высокая физическая форма, а также исчезновение живота или живота – это то, к чему стремится каждый.Существует множество средств и методов для устранения живот или живот, что вызвано многими факторами, такими как избыточный вес, а также ожирение и неправильные привычки.При питании и недостатке физических упражнений женщины также страдают, особенно в послеродовом периоде, от желудка, в котором образуется грязь собирается в процессе рождения.Самым важным природным рецептом, на который можно положиться как на эффективное решение для устранения желудка, является кофейная шелуха, и под ней мы подразумеваем внешнюю оболочку, которая окутывает кофейное зерно, а не кофейную гущу.То же самое, а кофейную цедру можно приобрести в аптеках.
Способы использования кофейной кожуры
Кофейная кожура уменьшает живот, скрывает его и подтягивает тело.Полезна в послеродовой и менструальный периоды. Поскольку он очищает кровь, вот способы его использования:
Кофейная цедра и травы
Смешиваем две столовые ложки кофейной цедры, столовую ложку шалфея и зеленого чая.Хорошо кипятим ингредиенты и кладем в кофейный термос, чтобы они оставались теплыми и под рукой.Пьем в течение дня, особенно после еды.Будем затем заметите явную разницу в уменьшении размера желудка.
Как очистить кофе с имбирем
- Нам понадобится ложка кофейной цедры, ложка молотого кардамона и ложка тертого зеленого имбиря. Ингредиенты складываем в термос, заливаем кипятком, хорошо закрываем миску и оставляем на полчаса, затем выпиваем. это в течение дня, особенно после еды.
- Еще один рецепт кофейной цедры с имбирем: Обжариваем некоторое количество кофейной цедры, берем две столовые ложки, хорошо измельчаем.В миску кладем количество кофейной цедры с натертым стручком имбиря и кипятим с водой на огне. через две минуты после того, как дважды прокипятим напиток, перекладываем его в кофейный термос, а в термос кладем половину его по ложке молотой гвоздики и молотой корицы, затем заливаем заваренной кофейной цедрой после процеживания и пьем напиток горячий.
Как очистить кофе с кардамоном
Смешиваем две столовые ложки молотой кофейной цедры, ложку молотого кардамона и ложку молотого имбиря. Ингредиенты складываем в термос, заливаем горячей водой и оставляем в термосе на полчаса. Затем пьем. он острый.Этот напиток отличается приятным и кисловатым вкусом за счет добавления имбиря.
Читайте также:Польза и вред приема яблочного уксуса для похуденияКак очистить кофе и ромашку
Вскипятите воду в кастрюле, добавьте кофейную цедру, ромашку и ложку зеленого чая.Прокипятив ингредиенты пять минут, процедите и храните в термосе.Пить этот напиток желательно после еды и утром. и вечером, особенно перед сном.