Польза травы полыни для похудения

Полезна ли трава полыни для похудения?

Увеличение веса или ожирение не происходит только по одной причине, и для нее не существует единого решения. Скорее, существует множество шагов и простых процедур, которые можно предпринять, которые помогут вам постепенно и здорово похудеть, как лучший способ похудеть. вес заключается в сокращении калорий, потребляемых в течение дня, в дополнение к увеличению физической активности.

Считается, что употребление полыни (Wormwood) в рамках здоровой диеты с ограничением калорий может помочь похудеть.Исследование, опубликованное в Журнале ветеринарной науки в 2015 году, показало; Трава полыни содержит артемизиновую кислоту, и в исследовании, проведенном на мышах, было замечено, что это соединение обладает свойствами, которые замедляют процесс образования жира (по-английски: Adipose), но все еще существует необходимость проведения дополнительных исследований для подтверждения. эти результаты.На людях.

Здесь стоит отметить, что перед употреблением любого вида трав в виде пищевых добавок необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в его безопасности для состояния человека и узнать для него подходящую дозу.

Вредное воздействие полыни

Степень безопасности травы полыни

Артемисия считается Ибн Синой. В основном безопасно При приеме внутрь в количествах, содержащихся в продуктах питания и напитках, как при беременности и кормлении грудью. Это потенциально небезопасно Употребление полыни в количествах, превышающих те количества, которые часто содержатся в пище, например, в пищевых добавках или экстрактах. Что касается кормящей женщины, то нет информации, разъясняющей безопасность употребления полыни для нее, и поэтому ей рекомендуется избегать использовать его до тех пор, пока не станет известно больше о его безопасности.

Предупреждения об использовании травы полыни

Как мы упоминали ранее; Рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо пищевые добавки, особенно тем, кто страдает некоторыми заболеваниями, поскольку эти люди должны употреблять полынь с осторожностью, и среди этих случаев мы отмечаем следующие:

• Люди с эпилепсией: Этим людям следует проконсультироваться с врачом перед употреблением полыни, поскольку считается, что это может ухудшить их судороги.
• Люди, страдающие аллергией на некоторые растения: Люди, страдающие аллергией на растения семейства сложноцветных, также могут иметь аллергию на полынь, поэтому перед употреблением следует проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что она безопасна для них.
• Пациенты с заболеваниями почек: Пациентам, страдающим заболеваниями почек, следует избегать употребления масла полыни, поскольку есть опасения, что оно может увеличить риск почечной недостаточности, поэтому тем, кто страдает заболеваниями почек, перед употреблением полыни рекомендуется проконсультироваться с частным врачом.
• Люди с порфирией: (на английском языке: Porphyria); Это редкое наследственное заболевание крови, и тем, кто страдает от него, рекомендуется избегать использования масла полыни, поскольку оно содержит соединение под названием туйон, которое может увеличить выработку организмом некоторых химических веществ, ухудшающих состояние этих пациентов.

Лекарственное взаимодействие с травой полыни

Ниже мы упомянем некоторые типы лекарств, которые могут взаимодействовать с полынью:

• Лекарства от эпилепсии: Возможно, полынь мешает действию этих лекарств, вызывая ухудшение их состояния.
• Варфарин: (Английский: Варфарин) Только в одном сообщении указано, что полынь может нарушать функции этого препарата, но это еще не подтверждено.

Обзор травы полыни

Трава полыни (научное название: Artemisia) относится к семейству Астровые и считается одним из крупнейших и наиболее распространенных родов семейства Астровые.Под полынью травой находится большое количество видов, превышающих 500 видов, распространенных в регионах с умеренным климатом. на континентах Азии, Европы и Северной Америки.Полынь — многолетняя трава, имеющая форму небольших кустарников.Полынь можно употреблять в пищу несколькими способами. Его можно использовать для приготовления чая или употреблять пищевые добавки, доступные в форме таблеток, порошка или экстрактов.