Débarrassez-vous de l'obésité

Raisons de la propagation de l'obésité

L'obésité

L'obésité est l'un des problèmes de santé qui entraîne de nombreuses conséquences graves, d'autant plus qu'elle est passée d'un simple cas individuel à un phénomène dont souffrent des sociétés entières, ce qui a accru l'ampleur des problèmes sanitaires et psychologiques associés à ce phénomène dangereux. Il ne s'agit pas simplement d'une augmentation du poids corporel ou d'une accumulation passagère de couches de graisse, mais plutôt d'un ensemble de symptômes nocifs qui provoquent des maladies chroniques dans l'organisme. Tels que : l'hypertension artérielle, le diabète, les maladies du cholestérol, les taux élevés de triglycérides, les maladies rhumatismales, les os, la colonne vertébrale et l'essoufflement, en plus de l'impact psychologique que l'obésité provoque chez son propriétaire, surtout si elle est excessive et l'empêche de bouger. et d'accomplir normalement ses activités normales, et l'empêche de porter des vêtements qu'il aime.

Raisons de la propagation de l'obésité

Il existe de nombreuses raisons à la propagation du phénomène de l'obésité, en particulier à l'heure actuelle, car l'obésité est considérée comme l'une des caractéristiques de l'ère moderne, liée à la diffusion de la technologie moderne, au développement et à l'augmentation du capital. dans le monde, et toute personne dont l'indice de masse corporelle dépasse 30 kg par mètre carré est considérée comme obèse. Les raisons les plus importantes de la propagation de ce phénomène sont les suivantes :

  • Suivre un mauvais régime alimentaire caractérisé par la consommation d'aliments riches en calories et en graisses ; Tels que : les plats préparés, les conserves, les bonbons, les sucreries et les aliments riches en graisses, en plus des aliments salés qui provoquent une rétention d'eau dans l'organisme, conduisant à la prise de poids et à l'obésité.
  • Il existe des raisons génétiques liées aux antécédents familiaux des individus, car il existe de nombreuses familles dont les membres sont plus susceptibles que d’autres de stocker de la graisse dans leur corps et leur taux de combustion est lent.
  • Un mode de vie caractérisé par la paresse, l'inactivité et le manque d'exercice, car le manque d'activité physique est lié à la non-consommation de calories dans le corps, ce qui provoque l'obésité.
  • La présence d'un défaut organique dans l'organisme ; Tels que : troubles des sécrétions endocriniennes.
  • Prendre certains médicaments et médicaments ; Tels que : les médicaments contraceptifs pour les femmes, les médicaments pour traiter les maladies psychiatriques et la cortisone.
  • Ralentissement du métabolisme dans le corps pour diverses raisons.

Traitement de l'obésité

L'obésité est traitée en éliminant ses causes, comme en remplaçant les aliments malsains par des légumes et des fruits frais et des aliments riches en fibres naturelles, en plus de faire de l'exercice régulièrement et en traitant les causes organiques qui ont conduit à une augmentation du poids corporel, sous la supervision d'un spécialiste. médecin. De nombreuses opérations chirurgicales peuvent également être effectuées, ainsi que des interventions médicales pour se débarrasser de l'obésité ; Tels que : la chirurgie du ballon gastrique, les opérations de cerclage et de coupe gastrique, la prise de certains médicaments qui augmentent la combustion des graisses dans le corps. Vous pouvez également manger certains types d'aliments. Tels que : ananas, thé vert et cannelle ; Parce que cela augmente les processus de brûlure dans le corps.

Lire plus:Façons de perdre du poids au niveau de l'abdomen et des fesses
Précédent
Comment se débarrasser de la graisse des bras
Suivant
Recettes pour resserrer l'abdomen en une semaine