altura
La altura es considerada uno de los signos básicos de belleza para mujeres y hombres, ya que no podemos ver a una reina de belleza baja, ni a una modelo baja, es por eso que las personas siempre desean ser altas, para obtener una apariencia externa adecuada y completa, y Existen muchos medios por los cuales se puede aumentar la altura, como por ejemplo el tratamiento médico, que consiste en tomar ciertos medicamentos, que tienen un efecto rápido en el aumento de la altura.
Pero al mismo tiempo el daño se produce en otro aspecto del cuerpo, y hay un tipo de deporte que trabaja para aumentar la altura practicándolo constantemente, y la alimentación que seguimos tiene un papel importante en este asunto, y en este artículo aprenderemos sobre mezclas naturales para aumentar la altura rápidamente.
Recetas para aumentar de estatura.
- Receta de huevo, plátano y lecheMezclamos con una batidora eléctrica dos huevos, un plátano fresco, tres cucharadas de miel natural y diez cubitos de hielo, hasta formar una mezcla homogénea, de la que bebemos una taza todos los días, temprano en la mañana y en la noche, mientras continuando con esta receta durante diez días.
- Receta de fenogrecoCon una batidora eléctrica trituramos una cucharada de fenogreco, una cucharada de semilla negra y cinco dientes de ajo, hasta que se forme una mezcla suave, bebemos una taza grande de la mezcla tres veces al día y seguimos bebiendo durante al menos un mes.
- receta de aguacateTriture dos aguacates con su cáscara, mezcle con ellos una taza de leche de camello, mezcle todos los ingredientes con una licuadora y beba esta receta tres tazas al día, tres veces, mientras continúa tomando esta receta durante cuarenta días.
Alimentos para aumentar la altura
- Pescado y leche de soja: Estos alimentos contienen vitamina D, facilitan la absorción de calcio y ayudan al crecimiento óseo.
- Avena y maní: estos alimentos reparan los tejidos lesionados del cuerpo humano, estimulan la producción de nuevos tejidos, contienen aminoácidos que ayudan a un crecimiento saludable y son ricos en proteínas que estimulan el proceso de crecimiento.
- Remolacha y espinacas: estos alimentos contienen vitamina A, mantienen la estabilidad del calcio en los huesos del cuerpo y aumentan su fuerza y resistencia.
- Huevos e higos: estos alimentos contienen potasio, que actúa para mejorar y fortalecer los huesos.
- Plátanos Uvas: Estas frutas contienen un rico grupo de minerales, ayudan a desarrollar tejido muscular en el cuerpo y aumentan la fuerza de los huesos.
