La obesidad
Muchas personas sufren de exceso de obesidad y peso no deseado, lo que les causa mucha vergüenza e incomodidad, especialmente en el trabajo, donde el exceso de peso es uno de los problemas menores que se pueden resolver fácilmente, por lo que hay muchas recetas efectivas y hierbas que ayudan a derretir la grasa. y bajar de peso se puede utilizar de manera eficaz y rápida, que mencionaremos en este artículo.
recetas naturales para adelgazar
- Bebida de comino: colocando una cucharada de semillas de comino en un bol de metal, añadiéndole dos tazas de agua hirviendo, y poniendo la olla a fuego lento hasta que hierva, cortando un limón por la mitad y agregándolo a la mezcla de comino, y reservar la bebida hasta que se enfríe durante toda una noche, y beber Drink temprano en la mañana con el estómago vacío todos los días, para notar los resultados más rápido.
- Ajo: Se preparan unos veinte dientes de ajo pelados y picados, donde se cortan cuatro limones, se le agrega limón y ajo a seis tazas de agua, y se deja la mezcla a fuego lento hasta que hierva hasta que hierva, y se deja la mezcla se enfría, y se le agrega un poco de perejil picado. Se filtra la mezcla y se coloca en el refrigerador, y se bebe una taza todos los días, temprano en la mañana.
- Vinagre de sidra de manzana: Se añaden dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana a una taza de agua tibia, y se bebe media hora antes de las comidas, ya que el vinagre de sidra de manzana ayuda a quemar grasas y derretirlas rápidamente.
- Anís: Comer una taza de anís caliente todos los días con el estómago vacío ayuda a perder peso de manera significativa.
- Menta: Se puede beber una taza al día de menta, diariamente por sus múltiples beneficios para librar al organismo de toxinas, gases y flatulencias, y deshacerse de la grasa acumulada en el organismo.
- Raíces: Las raíces se han utilizado desde la antigüedad para perder peso y deshacerse de la grasa acumulada en el cuerpo. Al tomar dos cucharadas de las raíces de la hierba y agregarlas a un litro de agua hirviendo, se puede endulzar con miel, y se bebe una taza de la bebida todos los días temprano en la mañana con el estómago vacío y antes de almorzar. .
- Uvas: el jugo de uva fresco sin azúcar se puede beber diariamente durante dos semanas consecutivas con el estómago vacío y antes de acostarse.
- Artemisa: la artemisa ayuda a perder peso de manera significativa, por lo que se puede preparar una artemisa agregando un poco de artemisa a una taza de agua hirviendo, endulzándola con un poco de miel, filtrándola y bebiendo tres tazas al día antes de las comidas.
- Canela: puede preparar una bebida de canela y beber una taza de la bebida diariamente temprano en la mañana para ayudar a perder peso rápidamente.
