Fettleibigkeit
Viele Menschen leiden an übermäßiger Fettleibigkeit und unerwünschtem Gewicht, was ihm viel Verlegenheit und Unbehagen bereitet, insbesondere bei der Arbeit, wo Übergewicht eines der kleinen Probleme ist, die leicht gelöst werden können, so viele wirksame Rezepte und Kräuter, die helfen, Fett zu schmelzen und Gewicht zu verlieren, kann auf effektive Weise verwendet werden, schnell, die wir in diesem Artikel erwähnen werden.
Natürliche Rezepte zum Abnehmen
- Kreuzkümmelgetränk: indem man einen Löffel Kreuzkümmelsamen in eine Metallschüssel gibt, zwei Tassen kochendes Wasser hinzufügt und den Topf auf eine schwache Hitze stellt, bis es kocht, indem man eine Zitrone halbiert und zu der Kreuzkümmelmischung hinzufügt, und stellen Sie das Getränk beiseite, bis es für eine ganze Nacht abkühlt, und trinken Sie es täglich am frühen Morgen auf nüchternen Magen, um die Ergebnisse schneller zu bemerken.
- Knoblauch: Durch die Zubereitung von etwa zwanzig geschälten und gehackten Knoblauchzehen, wobei vier Zitronen geschnitten werden, Zitrone und Knoblauch zu sechs Tassen Wasser gegeben werden und die Mischung bei schwacher Hitze zum Kochen gebracht wird und die Mischung stehen bleibt abkühlen lassen, etwas gehackte Petersilie wird hinzugefügt. Die Mischung wird filtriert und in den Kühlschrank gestellt, und jeden Tag früh morgens wird eine Tasse davon getrunken.
- Apfelessig: Zwei Esslöffel Apfelessig werden in eine Tasse warmes Wasser gegeben und eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten getrunken, da Apfelessig hilft, Fett zu verbrennen und schnell zu schmelzen.
- Anis: Jeden Tag eine warme Tasse Anis auf nüchternen Magen zu essen, hilft, Gewicht zu verlieren.
- Minze: Sie können täglich eine Tasse Minze trinken, um den Körper von Giftstoffen, Gasen und Blähungen zu befreien und angesammeltes Fett im Körper loszuwerden.
- Graswurzeln: Graswurzeln werden seit der Antike verwendet, um Gewicht zu verlieren und angesammeltes Fett im Körper loszuwerden. Indem man zwei Esslöffel Graswurzeln in einen Liter kochendes Wasser gibt, kann es mit Honig gesüßt werden, und eine Tasse des Getränks wird jeden Tag früh morgens auf nüchternen Magen und vor dem Mittagessen getrunken .
- Trauben: Frischer ungesüßter Traubensaft kann täglich für zwei aufeinanderfolgende Wochen auf nüchternen Magen und vor dem Schlafengehen getrunken werden.
- Beifuß: Beifuß hilft erheblich beim Abnehmen, daher kann ein Beifuß zubereitet werden, indem ein wenig Beifuß in eine Tasse kochendes Wasser gegeben, mit etwas Honig gesüßt, gefiltert und drei Tassen täglich vor dem Essen getrunken werden.
- Zimt: Sie können ein Zimtgetränk zubereiten und täglich früh morgens eine Tasse des Getränks trinken, um schnell Gewicht zu verlieren.
