Пальцы
Пухлые пальцы — проблема, от которой страдают многие девушки, и эта проблема часто вызывает их беспокойство на этапах помолвки и свадьбы, поскольку во время фотосессий на нее часто обращают внимание помимо глаз приглашенных, поэтому они смущаются методом это помогает им получить тонкие и красивые пальцы, поэтому в этой статье мы представим некоторые методы, которые помогут им получить тонкие и красивые пальцы.
Смеси для похудения пальцев
Смесь имбиря и уксуса
- Смешайте столовую ложку яблочного уксуса с половиной столовой ложки лимонного сока, затем добавьте в смесь столовую ложку имбирного порошка и хорошо перемешайте ингредиенты.
- Нанесите смесь на пальцы, затем оберните пальцы куском нейлона на тридцать минут.
- Повторяйте эту смесь пять раз каждую неделю, пока не получите желаемые результаты.
Смесь чая и имбиря
- Хорошо разомните кусочек свежего имбиря, затем добавьте пюре в чашку подслащенного зеленого чая до образования липкого и однородного теста.
- Полностью нанесите смесь на пальцы, затем заклейте полиэтиленовой лентой на срок не менее двух часов.
- Омыв пальцы смесью, протрите пальцы розовой водой.
Смесь масла и меда
- Смешайте две столовые ложки меда и четыре столовые ложки сливочного масла, а также три капсулы витамина Е электрическим блендером до образования связной смеси хорошей консистенции.
- Нанесите смесь на пальцы, оставьте на сорок пять минут, затем хорошо смойте теплой водой.
- Повторяйте метод ежедневно в течение пятнадцати дней.
Кофейная смесь
- Хорошо смешайте три столовые ложки арабского кофе мелкого помола с четырьмя столовыми ложками горячей воды до образования густой мягкой смеси.
- Нанесите смесь на пальцы, затем массируйте круговыми движениями в течение десяти-пятнадцати минут, затем оставьте на некоторое время, затем промойте пальцы холодной водой.
- Повторяйте метод ежедневно, пока не получите желаемые результаты.
Упражнения для похудения пальцев
Существует множество упражнений, которые помогают стройнеть пальцам, а также укрепляют и укрепляют суставы пальцев.
Читайте также:Какая еда помогает похудеть?- Упражнение «Отжимание на губчатом мяче». Это упражнение выполняется в три подхода, каждый раунд повторяется примерно двадцать раз, с обязательным отдыхом между следующим раундом. Это упражнение повторяется три раза в неделю до достижения желаемого результата. полученный.
- Упражнение по поднятию пальцев, которое выполняется путем расставления руки на плоском предмете, последующего поднятия каждого пальца отдельно и повторения подъема двенадцать раз для одного пальца.
