Методы похудения

Способы использования кофейной кожуры для похудения

Способы использования кофейной кожуры для похудения

Многие женщины стремятся иметь привлекательное, изящное тело с гармоничной фигурой, особенно после этапа рождения детей и этапа старения, когда признаки увеличения веса становятся весьма очевидными за счет накопления жира в определенных участках тела. , особенно в области ягодиц, а также живота и бедер, что негативно влияет на женщин и их психологию, заставляет искать решение различными способами и средствами, чтобы избавиться от этой проблемы.Многие женщины идут решать эту проблему с помощью некоторых лекарств. или дорогие медицинские материалы, в состав которых входят вредные для организма химические вещества.Его эффект считается очень быстрым, но вес быстро возвращается к тому, что был, и некоторые люди идут на косметические операции, вреда от которых больше, чем пользы; так как они вызывают значительное провисание тела и вызывают серьезные проблемы со здоровьем, а другие переходят к естественным и домашним методам, которые считаются самым безопасным способом избавиться от лишнего веса раз и навсегда, и в этой статье мы узнаем об одном Из множества способов избавиться от лишнего веса является кофейная кожура.

Кофейные корки с молотым тмином

ингредиенты

  • Ложка мелко молотого тмина.
  • Две столовые ложки кофейной цедры.
  • Несколько листьев шалфея по желанию.
  • Ложка зеленого чая.
  • Ложка ромашки.
  • Чашка чистой, теплой воды.

Как приготовиться

  • Выбираем подходящую кастрюлю, кладем в нее все предыдущие ингредиенты, затем ставим на огонь на четверть часа.
  • Дайте смеси полностью остыть, затем пейте смесь четыре раза в день.

Кофейные корки с имбирем

ингредиенты

  • Две столовые ложки кофейной цедры.
  • Кусочек натурального имбиря.
  • стакан чистой воды.
  • Ложка мелко измельченной гвоздики.
  • Половина ложки хорошо молотой корицы.

Как приготовиться

  • Ставим некоторое количество кофейных корок в кастрюлю на слабый огонь, затем несколько раз переворачиваем кожуру и оставляем до тех пор, пока она хорошо не прожарится.
  • Хорошо измельчите кофейную кожуру и имбирь.
  • Ставим на огонь чашку воды, добавляем молотый имбирь с кофейными корками и оставляем кипятиться на четверть часа или чуть больше.
  • Добавьте к нему гвоздику и корицу, дайте покипеть пять минут, затем переложите в поилку.
  • После полного остывания поместите смесь в холодильник и оставьте на целый день.
  • Смесь пьем два раза в день, один раз рано утром перед завтраком, другой раз перед сном.
предыдущий
Быстрый и простой рецепт похудения
التالي
Замечательный рецепт для похудения