Польза Рашада для волос

Любовь Рашада

Лечебные свойства семян кресс-салата, или так называемого (Lepidium sativum), известны уже несколько столетий в Индии и Европе.Семена кресс-салата считаются целебной травой, а также используются в кулинарии, так как обладают сильным, острым вкус и запах, а вкус у них острый, как у перца, или как у листа горчицы, или кресс-салата, и это не удивительно, учитывая, что кресс-салат принадлежит к тому же семейству, что и эти растения, и благодаря своему характерному аромату и высоким По пищевой ценности кресс-салат считается вкусной и полезной добавкой к салатам и бутербродам.

Общие преимущества семян кресс-салата

Садовый кресс-салат имеет множество преимуществ, в том числе:

• Лечебные свойства: Листья, стебли и семена кресс-салата используются в традиционной медицине.Семена используются для лечения астмы, а также для улучшения функции легких у людей, страдающих приступами астмы.Салатовый кресс-салат также можно использовать для лечения астмы. лечить пациентов, страдающих кровоточащим геморроем.
• Регулирование менструального цикла. Семена кресс-салата содержат фитохимические вещества, подобные эстрогену, которые при употреблении и переваривании помогают сделать нерегулярный менструальный цикл более регулярным.
• Облегчение расстройства желудка: семена кресс-салата можно употреблять в пищу, чтобы облегчить и устранить симптомы запора и расстройства желудка.
• Лечение респираторных инфекций: семена садового кресс-салата можно жевать или размять в блендере, смешивать с медом, использовать и есть в качестве отхаркивающего средства при лечении простуды, головных болей, астмы, ангины и кашля.
• Лечение дефицита железа: семена кресс-салата используются для лечения пациентов, страдающих анемией или малокровием, а употребление и употребление этих семян помогает со временем повысить уровень гемоглобина в крови.
• Кулинарные цели: Садовый кресс-салат отличается своим вкусом, напоминающим острый перец. Он считается острым и сильным по вкусу и имеет ароматный аромат. Его можно использовать в салатах и ​​при приготовлении бутербродов, а также в качестве трав или приправы и приправы к пище.Его семена перед едой можно поджарить или приготовить на гриле с салатом.
• Лечение кожи: семена садового кресс-салата можно растереть в блендере с водой и медом до образования густой пасты, которую можно наносить на кожу при солнечных ожогах, раздражении кожи, сухой коже и потрескавшихся губах.
• Лечение выпадения волос: Кресс-салат является отличным источником белка и железа, поэтому его можно использовать для лечения людей, страдающих выпадением волос.
• Укрепление иммунной системы. Употребление семян, стеблей и листьев кресс-салата помогает укрепить иммунную систему.
• Стимулирование молочных желез: употребление семян кресс-салата помогает стимулировать молочные железы к выработке молока у кормящих матерей, поэтому молодым матерям следует рекомендовать есть пищу, содержащую семена кресс-салата, чтобы облегчить выработку молока. процент железа и белка, предпочтительнее давать кормящим матерям после родов.
• Стимулятор сексуального желания: употребление семян кресс-салата в значительной степени помогает стимулировать и усиливать сексуальное желание.
• Лечение пищеварительной системы: семена кресс-салата можно использовать в качестве слабительного и слабительного средства для пациентов, страдающих запорами.Аналогично, растирание семян кресс-салата в блендере, смешивание их с медом и употребление их в пищу помогает при лечении диареи и дизентерии, или того, что называется дизентерия. Семена кресс-салата также можно растолочь, замочить в горячей воде и использовать для лечения колик, особенно у детей.
• Борьба с раком: Семена кресс-салата содержат антиоксиданты, которые, в свою очередь, помогают защитить клетки организма от повреждений, которым они могут подвергнуться со стороны свободных радикалов.Благодаря этому свойству они способны защитить организм от рака.
• Пищевая ценность: семена кресс-салата являются отличным источником фолиевой кислоты, витамина С, пищевых волокон, железа, кальция, белка, витамина А, фолиевой кислоты и витамина Е. Семена кресс-салата также имеют высокую пищевую ценность, поскольку содержат аскорбиновую кислоту, токоферол и... Фолиевая кислота, кальций, линолевая жирная кислота, железо, бета-каротин и арахиновая кислота.
• Усилитель памяти: семена садового кресс-салата содержат арахидоновые жирные кислоты и линолевую кислоты, которые могут действовать как усилитель и стимулятор памяти.

Побочные эффекты семян кресс-салата

Существует ряд предостережений и мер предосторожности относительно использования семян кресс-салата, в том числе:

• Беременность и кормление грудью. Хотя семена кресс-салата известны своей высокой ценностью во время беременности и грудного вскармливания, недостаточно исследований и достоверной информации относительно использования семян кресс-салата во время беременности или во время грудного вскармливания, поэтому предпочтительно избегать их использования.
• Диабет. Использование семян кресс-салата может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом, поэтому необходимо внимательно следить за уровнем сахара в крови и корректировать дозы лекарств от диабета, которые принимает пациент.
• Низкий уровень калия (гипокалиемия): Кресс-салат может привести к сильному оттоку калия из организма, что приводит к резкому падению уровня калия в крови.Поэтому следует соблюдать осторожность при его употреблении, если организм уже страдает от дефицита калия. дефицит.
• Низкое кровяное давление. Семена кресс-салата могут привести к низкому кровяному давлению, поскольку есть некоторые опасения, что семена кресс-салата будут мешать контролю артериального давления у людей, которые уже уязвимы к низкому кровяному давлению.
• Во время хирургических операций: семена кресс-салата могут привести к снижению уровня сахара в крови, поэтому существует страх и беспокойство, что семена кресс-салата будут мешать контролю уровня сахара в крови во время и после хирургических операций.Поэтому вы должны прекратить есть или принимать кресс-салат. семян не позднее, чем за две недели до приема.Плановая операция.

Польза семян кресс-салата для волос

Дефицит железа приводит к недостатку кислорода, достигающего волосяных фолликулов, и, как следствие, к выпадению волос.

• Семена кресс-салата чрезвычайно богаты железом, а также питательными веществами, необходимыми для гемоглобина, который переносит кислород в клетки, тем самым помогая им лучше функционировать.
• Семена кресс-салата стимулируют волосяные фолликулы, тем самым способствуя росту волос.