Решение для стабилизации веса после рукавной операции на желудке

Выполнение бандажной процедуры желудка приводит к быстрой потере веса, затем потеря веса постепенно замедляется, пока в конечном итоге не стабилизируется. Стабильность веса может сохраняться в течение нескольких дней или даже недель, и вот несколько решений для стабилизации веса после рукавной операции на желудке:

Проверьте продукты, которые вы едите, так как некоторые продукты могут замедлить процесс потери веса, например некоторые фрукты, специи, безалкогольные напитки, картофель, белый хлеб, йогурт, содержащий сахар, и макароны.
Читайте этикетки на продуктах, чтобы узнать количество сахара и углеводов в продуктах.
Выбирайте закуски с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара или углеводов.
Не пропускайте приемы пищи, так как это не будет способствовать снижению веса в долгосрочной перспективе.
Измените свой режим тренировок, включив в него новые виды упражнений, такие как езда на велосипеде, плавание, зумба, танцы, пеший туризм, йога и т. д.
Измените свой рацион, включив в него новые, полезные продукты.
Получите поддержку от семьи, друзей и т. д.

Польза для здоровья желудочного рукава

Ожирение может вызвать множество осложнений и проблем со здоровьем, а операция на рукаве может решить проблему ожирения. Преимущества похудения с помощью хирургического вмешательства заключаются в следующем:

Уменьшает симптомы диабета 2 типа.
Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Облегчает депрессию, улучшая эмоциональное здоровье и уменьшая социальную изоляцию.
Лечит апноэ во сне.
Ослабьте давление на суставы и прекратите прием обезболивающих препаратов.
Улучшает фертильность.
Он уменьшает другие заболевания, связанные с ожирением, такие как метаболический синдром, осложнения беременности, заболевания желчного пузыря и другие.

Важные витамины после рукавной операции на желудке

При операции рукавного желудка удаляется часть желудка с целью похудения хирургическим путем, поэтому желудок не сможет справиться с употреблением большого количества пищи, что способствует похудению, но количество питательных веществ в ежедневном рационе уменьшится. Поэтому врач может порекомендовать принимать некоторые пищевые добавки, такие как поливитамины, кальций, витамин D, витамин B12 и железо.