La toux est considérée comme l'un des symptômes associés au rhume, à l'écoulement nasal ou à la grippe, et c'est le moyen par lequel les poumons et les voies respiratoires sont débarrassés des germes et des virus. Puisqu'elle provoque fatigue et douleur chez les personnes qui en souffrent, nous aborderons les boissons naturelles les plus importantes pour soulager la toux et peut-être s'en débarrasser, à savoir :
Boissons pour traiter la toux
Il existe de nombreuses boissons qui peuvent aider à soulager la gravité d'une toux, et peut-être à s'en débarrasser, mais il est nécessaire de consulter un médecin avant de commencer à consommer l'une de ces boissons, qui sont :
Goyave trempée
La goyave, pour être plus précis, est une infusion de feuilles de goyave. Il est recommandé de tremper une quantité de feuilles de goyave dans une tasse d'eau bouillante et de la laisser reposer au moins trois heures avant de la boire, en prenant soin de ne pas la boire. boire plus de deux fois par jour pour aider à se débarrasser de la toux.
Sirop de miel naturel
Le miel naturel est l'un des matériaux naturels les plus importants utilisés pour apaiser la toux et les problèmes respiratoires, car il contient de nombreux composés antiseptiques et anti-inflammatoires. L'utilisation du miel se fait en le dissolvant dans de l'eau tiède et en le buvant quotidiennement pour en profiter. , ou en le mélangeant avec un peu de jus de citron.
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Gingembre imbibé
La boisson au gingembre est une boisson au goût piquant et brûlant. Elle aide à se débarrasser des virus et des germes dans le corps, expulse les mucosités et soulage la toux et la toux. Cependant, il est indiqué que les personnes souffrant d'hypertension artérielle ne doivent pas en boire. en grande quantité. Pour le préparer, le gingembre doit être pelé et coupé. Coupez-le en tranches, puis faites-les bouillir dans l'eau pendant quelques minutes. Le gingembre peut être sucré avec une cuillère à café de miel.
thym bouilli
Le thym est une herbe aromatique à forte odeur, c'est pourquoi il est utilisé dans la fabrication de divers médicaments pour traiter de nombreuses maladies, dont les plus importantes sont la grippe ou le rhume, ainsi que la toux et les problèmes respiratoires qui les accompagnent. on le laisse quelques minutes et on le boit chaud.
Faire bouillir l'anis
L'anis est l'une des plantes avec une belle odeur. Il est utilisé dans la fabrication de divers bonbons et boissons. Il est considéré comme un remède efficace pour se débarrasser de la toux et des mucosités. En plus de son grand rôle de relaxation et de contribution au traitement des problèmes et des troubles du sommeil, car il contient de nombreux sels minéraux comme le fer et le potassium, en plus des fibres, des vitamines, etc. On l'utilise en faisant bouillir une tasse d'eau, en la versant sur une cuillère à soupe de graines d'anis, et en boire deux fois dans la journée.
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Jus de citron
Le citron est l'une des boissons les plus naturelles utilisées pour traiter la toux, car il contient des substances antivirales et antiseptiques, en plus de multiples vitamines, dont la plus importante est la vitamine C. La boisson au citron est préparée en la mélangeant avec de l'eau et en la sucrer avec un peu de miel naturel pour obtenir un meilleur résultat.
Jus de carotte
Les carottes contiennent un pourcentage élevé de vitamines et de sels minéraux qui améliorent l'immunité de l'organisme et le rendent plus apte à lutter contre diverses maladies. On les utilise pour traiter la toux après les avoir trempées pendant une nuit dans l'eau, puis les avoir pressées avec un peu d'orange et de citron pour obtenir un goût délicieux.Et obtenez de meilleurs résultats.
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Purée d'ail
L'ail est considéré comme l'un des légumes les plus anciens que l'homme utilise pour traiter de nombreuses maladies et problèmes de santé, car il contient des substances antiseptiques et antibactériennes, en plus de substances qui expulsent le mucus et les mucosités de la poitrine. l'immunité et le protéger de diverses infections. On l'utilise en l'écrasant et en le buvant avec un peu d'eau et de miel.
