Bienfaits du concombre et des dattes

Concombres et dattes

Le concombre est une plante herbacée appartenant à la famille des cucurbitacées. On l'appelle dans certains pays concombre et concombre de Tarouzi. Ses origines remontent aux pays du bassin méditerranéen. Il se consomme cru, mariné et cuit. Il contient des acides aminés, huile volatile, cellulose, calories et eau. Protéines, amidon, sucre, graisses, fibres alimentaires, carotène, substances gélatineuses, phénols et sels minéraux. Tels que le fer, le calcium, le manganèse, le phosphore, le soufre et certaines vitamines telles que (A, B et C).

Les dattes sont une plante extraite des palmiers. Elles sont connues sous le nom de dattes, dattes et dattes dans certains pays. Elles ont leurs origines dans les pays de la péninsule arabique et les régions du bassin méditerranéen. Elles contiennent des protéines, des calories, des fibres alimentaires. , eau, glucides et sels minéraux tels que le calcium, le magnésium, le sodium, le potassium, le zinc, le manganèse, le fer, le cuivre, le soufre et les vitamines telles que (E, B6, K et C).

Bienfaits du concombre et des dattes

Concombre

• Il réduit le taux de cholestérol nocif dans l'organisme, diminue la température corporelle si elle augmente, procure à l'organisme une sensation de satiété, combat l'obésité et le surpoids, facilite le processus digestif et traite : les coliques intestinales, les douleurs et inflammations articulaires, la goutte. , gale, saignements et ballonnements. Testicules, herpès, entérite.
• Il produit de l'urine, apaise la soif et la chaleur, dissout les tumeurs, purifie le sang, apaise les maux de tête, combat les fortes démangeaisons et dilate l'utérus.
• Il calme les nerfs, réduit les troubles nerveux, élimine le sable et les calculs rénaux, soulage les douleurs du côlon et apaise les irritations.
• Il réduit le pourcentage de graisse accumulée dans l’organisme, élimine les ballonnements abdominaux, expulse les toxines et les déchets de l’organisme et dissout les acides uriques.
• Il donne au corps vitalité et activité, maintient la santé du foie et l'active, réduit l'hypertension artérielle et élimine les bacilles coli.
• Il préserve la peau et la nettoie des microbes, traite les boutons et les points noirs, élimine les taches de rousseur, élimine les gonflements des paupières et la rend fraîche et vibrante, sans problèmes.

ملاحظة: Le concombre ne présente aucun risque pour la santé, mais ceux qui ont l'estomac fragile préfèrent en manger une fois toutes les vingt-quatre heures.

Dates

• Il stimule l’appétit, renforce les os, traite l’anémie, réduit le risque d’accident vasculaire cérébral, réduit l’arthrite, facilite la digestion et l’absorption des aliments et ajuste l’acidité du sang.
• Il renforce les nerfs et les muscles, réduit très rapidement l'excès de poids, combat la léthargie et la paresse, combat et traite la constipation et prévient l'accumulation de graisse dans les vaisseaux sanguins.
• Il active la glande thyroïde, soulage l'anxiété et les tensions, réduit les maux de tête et les maux de tête, renforce les muscles utérins dans les derniers mois de la grossesse et facilite le processus d'accouchement.
• Il élimine les impuretés de la peau, stimule la production de collagène, la rend fraîche et éclatante et combat les signes du vieillissement prématuré tels que les rides et ridules blanches.

ملاحظة: La consommation excessive de dattes augmente le taux de sucre dans le sang des personnes diabétiques et nuit aux patients souffrant d'insuffisance rénale, car elles contiennent un pourcentage élevé de potassium.