Persil
Le persil est considéré comme l'une des plantes que l'homme connaît depuis l'Antiquité. Il est souvent utilisé en cuisine comme épice aromatisant les aliments, ou il peut être consommé avec des salades ou par trempage dans l'eau, car le persil trempé est très sain. De plus, le persil peut être utilisé en décoction pour obtenir une boisson bénéfique et saine. Il présente de nombreux avantages car il contient des nutriments très importants pour la santé de l'organisme. Dans cet article, nous parlerons de la façon de faire bouillir le persil. et les bienfaits du persil bouillant.
Comment faire bouillir le persil
ingrédients
- Garniture de persil.
- Un litre d'eau.
- Une cruche pour faire bouillir.
طريقة التحضير
- Nous mettons un litre d'eau dans une bouilloire bouillante sur le feu et la laissons sur le feu jusqu'à ce que l'eau bout.
- Nous préparons un bouquet de persil, le lavons bien, en retirons les feuilles, essayons de nous débarrasser le plus possible des tiges et les plaçons sur de l'eau bouillante.
- On laisse bouillir avec l'eau pendant deux minutes, puis on éteint le feu et on couvre pour que les bienfaits ne s'échappent pas.
- Nous laissons le persil bouilli pendant environ (10) minutes jusqu'à ce qu'il refroidisse et trempe un peu et que la couleur bouillie devienne verte.
- Nous pourrons le manger plus tard.
Avantages du persil bouillant
- Il est utile pour perdre du poids et mincir : le persil bouilli est caractérisé comme l'une des boissons les plus puissantes qui aident à réduire le poids et l'obésité, car c'est un diurétique, c'est-à-dire qu'il débarrasse le corps de l'eau accumulée dans l'organisme. trois fois par jour.
- Il débarrasse les reins des calculs : Faire bouillir le persil contribue à briser les calculs rénaux et à nettoyer les reins des toxines par l'urine. De plus, il agit pour traiter les infections des voies urinaires. Cela se fait en buvant un verre de persil bouilli après l'avoir filtré du feuilles et le boire à jeun pendant (5) jours. ) jours.
- Il renforce les cheveux : il aide à attacher les follicules pileux au cuir chevelu, ce qui prévient la chute des cheveux. La méthode consiste à prendre du persil et des feuilles bouillis et à les mélanger avec un mélangeur jusqu'à ce qu'ils deviennent comme une pâte, puis à les placer sur les cheveux. et laissé pendant environ une heure, puis bien rincé.Cette méthode est utilisée deux fois par semaine pendant un mois.
- Bénéfices pour la santé de la peau : Laver la peau avec du persil bouilli stimule et renouvelle la vitalité de la peau et aide à résister aux rides. Le persil bouilli contient de grandes quantités de vitamine C, qui agit en empêchant l'oxydation des cellules de la peau. De plus, il contribue à la pureté et à la sérénité de la peau. peau et élimine les rides.Taches de rousseur : cela se fait en trempant un morceau de coton dans du persil bouilli et en appliquant l'ébullition sur le visage trois fois par jour.
- Il régule le cycle menstruel chez les femmes qui souffrent de troubles menstruels, car il agit pour équilibrer les hormones du corps responsables des menstruations, en buvant deux tasses de persil bouilli par jour et par semaine avant les règles.
