cabello sano
Un cabello sano es el objetivo de todas las niñas en todo el mundo, pero sin querer, la mayoría de las niñas practican malos hábitos diarios, que afectan en gran medida y negativamente la salud del cabello. Mantener un cabello sano y brillante solo requiere algunos pasos específicos para el cabello, además de algunos Prácticas diarias que ayudan.A la hora de mantenerlo, cabe señalar que las mascarillas y cremas por sí solas no mantendrán la salud del cabello.
Formas de mantener un cabello sano
- Lávate el cabello dos o tres veces por semana como máximo. El exceso de champú priva al cabello de los aceites naturales beneficiosos para el cabello, que son producidos por el cuero cabelludo.
- Evite exponer su cabello a fuentes excesivas de calor, como planchas y secadores de pelo, ya que el calor provoca una disminución del brillo de su cabello y también provoca sequedad en los folículos, por lo que el calor les causa un gran daño.
- No utilices cremas para el cabello en exceso, ya que estas cremas son ricas en químicos que dañan el cabello y también causan grandes daños al cuero cabelludo.
- Lava tu cabello con agua fría, el agua fría ayuda al cabello a retener sus aceites naturales, haciendo que el cabello esté más brillante y brillante, mientras que el agua caliente abre las cutículas del cabello y los aceites salen de ellas, por lo que el cabello se vuelve seco y tiene una textura áspera. .
- Utiliza un champú capilar que se adapte a la naturaleza de tu cabello, el cabello seco tiene su propio champú y el cabello graso tiene su propio champú, utilizar un champú que se adapte a la naturaleza del cabello mantiene el cabello fresco y con un brillo especial.
- Peina tu cabello dos veces al día como máximo, ya que el peinado excesivo y excesivo provoca roturas y roturas. El peinado excesivo también tira de las fibras del interior del cabello y por lo tanto el cabello se vuelve débil y sin brillo. También debes evitar peinarte el cabello mientras Está mojado, porque has provocado roturas importantes, lo mejor es elegir un cepillo adecuado y evitar el uso de cepillos de baja calidad.
- Deja el cabello suelto sobre tu espalda y evita usar demasiadas trenzas o colas de caballo, ya que estos dos peinados pueden causar un gran daño al cabello.
- Evita teñir tu cabello en exceso con productos químicos, ya que estas sustancias son perjudiciales para el cabello.
- Haz mascarillas para el cabello con materiales disponibles en tu cocina. La mascarilla de mayonesa aporta al cabello una suavidad extrema y un brillo distintivo, y la mascarilla de leche también hidrata el cabello.
- Presta atención a tu alimentación y asegúrate de consumir alimentos ricos en nutrientes muy beneficiosos para el cabello, como: salmón, huevos, semillas de calabaza, hígado de ternera, aguacate, espinacas, pollo, además de batatas.
