Aspereza de la rodilla
La rugosidad de la rodilla es una enfermedad o problema que resulta de la erosión del cartílago blando que ayuda a facilitar el movimiento y que se encuentra presente en su superficie, estos cartílagos generalmente se debilitan, lo que lleva a que su superficie se agriete y erosione paulatinamente, quedando expuesto el hueso de manera que queda desnudo y desprotegido de los factores que lo rodean. Puede sentir un dolor intenso al mover la rodilla o al recibir un golpe menor en la misma. Esta condición debe ser diagnosticada e identificados sus síntomas para obtener el tratamiento adecuado.
Causas de la aspereza de la rodilla
Conozca las causas de la aspereza de la rodilla a través de los siguientes puntos:
- Genéticamente: Muchos estudios han demostrado que la presencia de factores genéticos puede aumentar el riesgo de que una persona sufra osteoartritis de rodilla más que otras.
- exceso de peso: Es una de las causas y factores más importantes que conducen a la osteoartritis de rodilla, especialmente en el mundo árabe y entre las mujeres, porque el exceso de peso genera una gran presión sobre la articulación de la rodilla.
- Curvatura de piernas: Hacer esto continuamente genera presión sobre la articulación de la rodilla y, por lo tanto, aparece el problema de la aspereza.
- Edad: A medida que envejecemos, el cartílago se vuelve cada vez más débil, lo que provoca el problema de la aspereza.
- Género del paciente: A partir de los cincuenta años, las mujeres son el grupo con mayor riesgo de desarrollar el problema de la artrosis de rodilla.
- Lesiones de rodilla: Como las fracturas graves o los desgarros del cartílago articular también provocan la aparición de este problema.
- Estrés repetitivo en la rodilla: El movimiento continuo de la rodilla, como subir escaleras o sentarse durante períodos prolongados, provoca fatiga en la rodilla y, por lo tanto, gradualmente se vuelve áspera con el tiempo.
- Enfermedades reumáticas: Padecer artritis reumatoide y gota puede provocar la aparición del problema de asperezas, especialmente en casos graves y avanzados.
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Tratar las asperezas de las rodillas de forma natural y con aceites
Existen varias formas de tratar la aspereza de la rodilla, algunas de ellas son métodos naturales mediante masajes y el uso de aceites, y otras son médicos y quirúrgicos realizados por médicos especializados en este campo, es posible tratar la aspereza de forma natural primero en los casos tempranos, mediante siguiendo algunos de los siguientes pasos:
- Reducir cargas y esfuerzos en la articulación de la rodilla, consultando a un médico y aplicando consejos para pacientes con artrosis de rodilla.
- Compresas tibias y cremas tópicas para aliviar el dolor, ya que ayudan a aliviar el dolor y a volver más rápido a la vida normal y a las actividades diarias.
- Al tomar medicamentos y analgésicos recetados por el médico, la persona también debe obtener el tratamiento adecuado por parte del médico para acelerar el proceso de curación y obtener los mejores resultados.
- Tratar el problema de la aspereza aplicando aceites en la zona, como:
- Utilice aceite de oliva natural para masajear suavemente el área de la rodilla, para ayudar a eliminar el dolor e hidratarla bien.
- Use aceite de jengibre caliente para ayudar a calentar el área y eliminar el dolor asociado con la aspereza.
- Realiza sesiones de masajes terapéuticos con aceites naturales en centros especializados en fisioterapia para obtener los mejores resultados.
