Limpieza y exfoliación de la piel

Pasos para limpiar la piel en casa

limpieza de la piel

Limpiar la piel no es un tipo de mimo lujoso; Como es beneficioso para la piel, mejora su apariencia y textura, e incluye una limpieza de la piel en varios pasos que se pueden aplicar en casa, o acudiendo a un balneario (en inglés: Spa), o acudiendo a salones de belleza, para limpiar la piel (en inglés: Facial), ya que acudir a salones de belleza una vez al mes a veces no es posible, pero una mujer puede limpiar su piel en casa, y conseguir una piel suave, radiante y hermosa, sin tener que gastar dinero. En este artículo te mencionaremos en detalle los pasos para limpiar la piel en casa.

 

Pasos para limpiar la piel en casa

Atar el cabello, desmaquillar y lavar la cara.

Ate el cabello con cintas para el cabello; Mantenerlo alejado del rostro durante el proceso de limpieza de la piel, y retirar completamente el maquillaje antes de lavar el rostro con limpiador y agua tibia. El maquillaje se puede retirar, además de lavar el rostro de forma natural y que no cause daño. a la piel El método es:

  • Ingredientes: Aceite de jojoba, aceite de almendras o aceite de oliva.
  • Preparación:
    • Aplique el aceite sobre la piel y luego retírelo con agua tibia.

 

Peeling de la piel

La piel se ve pálida cuando se acumulan células muertas en ella, por lo que se utiliza un exfoliante. Porque elimina suavemente la piel muerta de la piel y le aporta brillo, y si no se dispone del exfoliante, se pueden utilizar exfoliantes naturales, y su método es:

Lea también:Cómo pelar la cara en casa.
  • Ingredientes:
    • Una de las siguientes mezclas: (una cucharadita de azúcar, una cucharadita de miel y una cucharadita de leche), o (una cucharadita de avena molida, una cucharadita de miel y una cucharadita de aceite de oliva), o (una cucharadita de almendras molidas, y una cucharadita de miel y una cucharadita de agua).
  • Preparación:
    • Elige una de las mezclas anteriores; Para uso en exfoliación de la piel.
    • Moje la cara y aplique el exfoliante sobre la piel con movimientos circulares.
    • Presiona la piel mientras exfolias, pero no la frotes con fuerza.
    • Masajear el rostro con el exfoliante durante unos minutos.
    • Lávate la cara, puedes utilizar un paño humedecido con agua tibia. Para eliminar el exfoliante alrededor de los ojos y la nariz.
    • Seque la piel dando palmaditas con una toalla suave.

 

masaje de piel

Masaje cutáneo; Para aumentar la circulación sanguínea en el rostro, y así obtener una piel luminosa y sana, el método es:

  • Masajear el rostro con suaves movimientos circulares, utilizando los dedos (índice y medio).
  • Masajee la frente comenzando desde el centro y luego baje hasta el área de la sien.
  • Masajear la nariz y las mejillas.
  • Masajee los labios, el mentón y la zona de la mandíbula.

 

Vapor

El tratamiento de la piel con vapor abre los poros de la piel, preparando así la piel para la mascarilla facial. El vapor se puede hacer solo o añadiendo al agua unas gotas de un aceite esencial, como por ejemplo: aceite de lavanda, aceite de rosas, o aceite de pomelo, también se pueden añadir varios sobres. Una pequeña cantidad de cualquier infusión de hierbas, como por ejemplo: té de manzanilla, o té de menta, si no se dispone del aceite esencial. El método para tratar la piel con vapor es:

Lea también:Cómo pelar la cara en casa.
  • Ingredientes:
    • Una olla pequeña con agua hirviendo.
    • una toalla.
    • Aceite esencial o té de hierbas (opcional de lo anterior).
  • Preparación:
    • Hierve el agua y luego ponla en un recipiente pequeño.
    • Agrega unas gotas de aceite esencial o unas bolsitas de infusión de hierbas (opcional).
    • Párese sobre el recipiente con la toalla envuelta sobre su cabeza, de modo que el vapor que sale del agua quede confinado solo alrededor de su cara.
    • Vaporiza tu rostro durante cinco minutos y podrás salir al aire según sea necesario.

 

mascarilla para la piel

La mascarilla facial extrae la suciedad y la piel muerta (impurezas) de los poros de la piel, puedes utilizar mascarillas disponibles en el mercado, o hacer una mascarilla cutánea natural, y su método es:

  • Ingredientes:
    • (Para piel seca) puré de plátano y una cucharada de miel.
    • (Para piel media) una cucharada de aloe vera y una cucharada de miel.
    • (Para pieles grasas) una cucharadita de arcilla cosmética y una cucharadita de miel.
    • (Para todo tipo de piel) Una cantidad adecuada de miel.
    • Rodajas de pepino o bolsitas de té frías.
  • Preparación:
    • Aplicar la mascarilla sobre la piel.
    • Cierra los ojos y coloca encima rodajas de pepino o bolsitas de té frías.
    • Dejar la mascarilla en el rostro durante 15 minutos.
    • Lávate la cara con agua tibia; Para eliminar completamente la mascarilla de la piel.

 

Lea también:Recetas para limpiar la piel

Tonificador de piel

El tónico restablece el equilibrio del nivel de pH en la piel, además de ser útil para aclarar la piel, cerrar sus poros, refrescarla y mantener su humedad, puedes utilizar un tónico disponible en el mercado, o utilizar un tónico casero, y su método es:

  • Ingredientes: Jugo de pepino o agua de rosas.
  • Preparación:
    • Aplique el tónico en el rostro con las yemas de los dedos, luego déjelo secar sobre la piel o coloque el tónico en una botella con atomizador y rocíelo en el rostro según sea necesario.

 

Hidratante de la piel

El último paso para limpiar la piel es aplicar una crema hidratante sobre la piel. Para prevenir la sequedad y preservar los resultados del proceso de limpieza, puedes utilizar una crema humectante sin alcohol adecuada a tu tipo de piel, o utilizar humectantes naturales como: aceite de argán, aceite de almendras o aceite de jojoba.

 

Consejos para limpiar la piel en casa

Puedes seguir varios consejos a la hora de limpiar tu piel en casa, entre ellos los siguientes:

  • Realiza el proceso de limpieza de la piel por la noche antes de acostarte; Porque la piel sana mejor por la noche.
  • Utilice productos adecuados al tipo de piel.
  • No utilice productos que causen irritación en la piel.
  • Utilice toallas y herramientas limpias.
  • Se pueden utilizar desinfectantes, cremas, exfoliantes y mascarillas caseros.
  • Espera unas horas antes de maquillarte después de limpiar la piel. Para reconfortar la piel después de la limpieza y obtener todos los beneficios de la limpieza de la piel, ya que el maquillaje suele contener alcohol y químicos que pueden causar irritación en la piel, especialmente después del proceso de exfoliación y limpieza.

 

Beneficios de la limpieza de la piel

Los beneficios de limpiar la piel son numerosos, entre ellos los siguientes:

  • Consigue una piel clara y saludable.
  • Nutre la piel y estimula la circulación sanguínea en el rostro.
  • Mantener la piel libre de cicatrices, acné y otras imperfecciones.
  • Reducir el bronceado.
  • Rejuvenecimiento de piel.
  • Consigue una piel libre de grasa y sudor.
  • Piel antienvejecimiento.
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