Métodos de agrandamiento de senos

Métodos probados para agrandar los senos.

Requiere cambio de tamaño y agrandamiento de los senos. Recurrir a opciones quirúrgicas Como por ejemplo la cirugía de aumento mamario, la cual se realiza colocando implantes en el seno para aumentar su tamaño, esto se debe mayormente a que el tamaño del seno depende de varios factores que te explicamos a continuación:

• Genes.
• hormonas
• Hábitos y prácticas cotidianas habituales.
• peso corporal.
• Cambios físicos que afectan el tamaño de los senos durante la vida de una mujer, como el embarazo.

Métodos no probados para agrandar los senos

Es común entre las mujeres seguir muchos métodos naturales para aumentar el tamaño de los senos, y cabe destacar que: El tamaño de los senos no se puede cambiar de forma natural Sin embargo, algunos métodos pueden ayudar a tensar el pecho y hacerlo parecer más grande, y explicamos algunos de ellos a continuación:

Haciendo ejercicio

Practicar ejercicios que cambien la apariencia general de los músculos del pecho, que se encuentran debajo del tejido mamario, puede ayudar a cambiar el tamaño y la fuerza del tejido mamario, lo que se cree que contribuye al agrandamiento de los senos. Algunos tipos de deportes que ayudan a aumentar el tamaño de los senos se puede explicar de la siguiente manera:

• prensa de pared

Se recomienda practicar este ejercicio siguiendo los siguientes pasos:

1. Párese frente a una pared y coloque las palmas de las manos en la pared, asegurándose de que estén a la misma altura que el pecho.
2. Doble lentamente los codos y toque la pared con la cabeza, luego regrese a la misma posición desde la que comenzó.
3. Repita estos pasos al menos de 10 a 15 veces.
4. Repita todo el ejercicio al menos 3 veces al día.

• Ejercicio de press de pecho horizontal

Puedes practicar este ejercicio siguiendo estos pasos:

1. Extiende los brazos frente a tu cuerpo y luego dóblalos en un ángulo de 90 grados.
2. Intenta abrir los brazos tanto como puedas y luego vuelve a la misma posición inicial.
3. Puedes hacer este ejercicio durante un minuto.

Masaje mamario con aceites naturales

Algunas personas creen que el masaje mamario utilizando aceites naturales puede ayudar en el agrandamiento de los senos, pero no existe evidencia científica clara que lo confirme, cabe destacar que el masaje mamario contribuye a mejorar el flujo sanguíneo hacia el seno, y entre los aceites utilizados para ello se encuentran el siguiente:

• Aceite de almendras.
• Aceite de coco
• Aceite de fenogreco.
• aceite de oliva.
• Aceite de árbol de té.
• Aceite de lavanda.

Use hierbas para agrandar los senos

Algunas personas creen que el uso de algunas hierbas y mezclas naturales puede contribuir a agrandar el tamaño de los senos. Cabe señalar que los beneficios de estas hierbas para el agrandamiento de los senos no están comprobados actualmente y estas hierbas incluyen:

• Pastillas de fenogreco:

La alholva se caracteriza por contener compuestos con un efecto similar al efecto de los estrógenos y la prolactina, que intervienen en el aumento del tamaño de los senos, se utiliza mezclando una taza de alholva molida con una pequeña cantidad de agua para obtener una pasta cohesiva, luego Masajear el pecho con la mezcla, dejar actuar diez minutos antes de enjuagar, con agua se recomienda repetir la mezcla dos veces al día.

• Semillas de hinojo:

Las semillas de hinojo contienen flavonoides que aumentan los niveles de estrógeno y promueven el crecimiento del tejido mamario. Puede usarlas triturándolas, agregando su aceite portador favorito y luego masajeando los senos varias veces al día para obtener los mejores resultados.