cabello largo para hombres
El problema del cabello fino y caído es un problema que hace sentir miedo y ansiedad a quienes lo padecen, la caída del cabello puede deberse a múltiples motivos, como estilos de vida poco saludables, alergias, deficiencias nutricionales, desequilibrios hormonales, desnutrición, herencia y mala alimentación. Cuidado del cabello Podemos utilizar muchos tratamientos y técnicas modernas para tratar este problema.
Recetas para alargar el cabello.
Los ingredientes caseros se consideran una solución adecuada para alargar el cabello y estas recetas incluyen:
Receta de jugo de cebolla
El jugo de cebolla contiene azufre, que potencia la producción de colágeno en los tejidos y favorece el crecimiento del cabello.
- ingredientes: XNUMX cebolla
- Preparación:
- Corta la cebolla en rodajas.
- Tritura las rodajas de cebolla.
- Extraemos el jugo de cebolla.
- Lo ponemos en el cuero cabelludo.
- Déjalo durante diez a quince minutos.
- Lavamos el cabello con champú.
Receta de leche de coco
La leche de coco es rica en hierro, potasio y grasas esenciales, y su método es:
- ingredientes:
- Medio zumo de limón.
- Cuatro gotas de aceite de lavanda.
- leche de coco.
- Preparación:
- Mezcla los ingredientes.
- Lo ponemos en el cuero cabelludo.
- Déjalo durante cuatro a cinco horas.
- Lo lavamos con agua y champú.
receta de grosella espinosa india
Esta fruta se considera beneficiosa y rica en vitamina C, que favorece el crecimiento del cabello, su método es:
Lea también:Intensificar el vello de la barba- ingredientes:
- Dos cucharadas pequeñas de grosellas.
- Limonada.
- Preparación:
- Mezclar los dos ingredientes juntos.
- Lo ponemos en el cabello.
- Déjalo secar.
- Lavamos el cabello con agua tibia.
Receta de aceite de almendras dulces, aceite de coco y miel
Esta mascarilla es excelente para el rápido crecimiento del cabello y su método es:
- ingredientes:
- Dos cucharadas de aceite de coco.
- Dos cucharadas de aceite de almendras dulces.
- Dos cucharadas de miel.
- Preparación:
- Mezclar los tres ingredientes juntos.
- Caliéntalo ligeramente en un bol.
- Masajea el cabello con la mezcla.
- Déjalo durante treinta minutos.
- Lavamos el cabello.
receta de huevo y aceite de oliva
Los huevos contienen proteínas, necesarias para el crecimiento del cabello, también contienen azufre, zinc, selenio, fósforo, yodo y hierro. Su método es:
- ingredientes:
- Un huevo blanco.
- Una cucharadita de miel.
- Una cucharadita de aceite de oliva.
- Aceite de lavanda o aceite de semilla de uva.
- Preparación:
- Separar las claras.
- Agrega el resto de los ingredientes juntos.
- Lo ponemos sobre el cabello durante veinte minutos.
- Lavamos el cabello con agua fría y champú.
Receta de té verde
El té verde es rico en antioxidantes, lo que previene la caída del cabello y favorece su crecimiento. El método es:
Lea también:que largo el pelo- ingredientes: Bolsitas de té verde.
- Preparación:
- Pon una bolsita de té verde en una taza de agua tibia.
- Lo aplicamos sobre el cabello y el cuero cabelludo.
- Déjalo por una hora.
- Lavamos el cabello con agua fría.
Receta de té verde y huevos
El té verde contiene antioxidantes necesarios para el crecimiento del cabello y para prevenir su caída, y los huevos son ricos en proteínas que son importantes para el crecimiento del cabello, y su método en conjunto es:
- ingredientes:
- Dos cucharadas de té verde.
- Yema De Huevo.
- Gorro de ducha.
- Preparación:
- Mezclar bien la yema de huevo con el té verde.
- Obtenemos una mezcla espesa y la aplicamos sobre el cabello y el cuero cabelludo.
- Cubre el cabello con un gorro de ducha.
- Déjalo durante media hora.
- Lavamos el cabello con agua fría y champú.
- Repetimos la receta dos o tres veces por semana.
receta de mezcla de aceite
Podemos utilizar aceites naturales como el aceite de jojoba, el aceite de coco y el aceite de ricino, ya que estos aceites ayudan a fortalecer el cabello y reducir su caída.
Lea también:¿Cómo hago para que mi cabello sea más grueso y largo?- ingredientes:
- 40 ml de aceite de almendras.
- 40 ml de aceite de coco.
- 10 ml de aceite de ricino.
- 5 ml de aceite de lavanda mágica.
- 5 mililitros de aceite.
- 3 cápsulas de vitamina E.
- Preparación:
- Mezclar todos los aceites en una botella de 100 ml.
- Lo ponemos en el cabello de forma continua.
Consejos para mejorar el crecimiento del cabello
Podemos aplicar estos consejos para mejorar el crecimiento del cabello, que son:
- Estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo: Masajeamos suavemente la cabeza con algunos aceites para estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y hacer que los aceites se extiendan por el cuero cabelludo y el cabello.
- Limpia suavemente el cabello: Sobre todo cuando el cabello está mojado y utilizamos un peine de dientes anchos para desenredar el cabello.
- Masaje del cuero cabelludo: Usar las yemas de los dedos durante aproximadamente uno o dos minutos estimulará el flujo sanguíneo y ayudará a que el cabello crezca más rápido.
- Masajea el cuero cabelludo con uno de los aceites más conocidos: Como aceite de lino, aceite de oliva, aceite de argán y aceite de jojoba, masajeamos la cabeza durante veinticinco minutos con movimientos circulares y lo dejamos sobre el cabello durante una hora aproximadamente.
- Cuidando tu cabello mientras duermes: Esto se hace no llevándolo en una coleta o una trenza apretada, porque estos peinados impiden el crecimiento del cabello y provocan rotura del cabello y dolor en el cuero cabelludo.
- Dormir sobre una funda de almohada de seda: Al reducir la fricción, la funda de almohada de seda no sólo es beneficiosa para el cabello, sino que también ayuda a prevenir la aparición de arrugas en el rostro y a obtener una piel sin arrugas.
- Protege el cabello de condiciones adversas: Es necesario tener siempre cuidado de proteger el cabello de las duras condiciones climáticas, como resfriados severos o exposición a la luz solar directa durante un período prolongado, mediante el uso de un gorro o bufanda.
- Concéntrese en comer alimentos que fortalezcan el cabello, lo hagan más saludable y brillante: Como huevos, salmón, aguacate, ostras, espinacas, col rizada, brócoli, carnes rojas, kiwi, limón, fresas, naranjas y frutos secos saludables como nueces, almendras, avellanas, macadamia y anacardos.
- suficiente sueño: Es necesario tener cuidado de dormir lo suficiente todos los días, al menos ocho horas al día.
- Evite el estrés y la tensión: El estrés es una de las principales causas de la caída del cabello.