Beneficios de las hojas de olivo para los diabéticos

Beneficios de las hojas de olivo para los diabéticos

Las hojas de olivo tienen un efecto beneficioso en el proceso del metabolismo de la glucosa, la cual puede estar relacionada con el páncreas, cabe señalar que aún no está muy clara la forma en que estas hojas afectan el proceso del metabolismo, sin embargo, las hojas de olivo se consideran un complemento nutricional para ayudan a reducir el riesgo de padecer diabetes, sin embargo no se utiliza para tratarla si está infectada, pero algunos estudios han indicado su efecto beneficioso sobre ellos.

El consumo de extracto de hoja de olivo por parte de personas con diabetes tipo 2012 puede ayudar a controlar la diabetes y estabilizar sus niveles de azúcar en sangre. Ya que redujo el nivel de azúcar en sangre acumulado y el nivel de insulina en ayunas, según un estudio publicado en el Journal of Medicinal Food en 79 sobre el efecto del consumo de extracto de hoja de olivo en la reducción de los niveles de azúcar en sangre en 14 personas que padecían diabetes tipo XNUMX. Un grupo de ellos tomó extracto de hoja de olivo durante XNUMX semanas, y se observó que el grupo que tomó extracto de hoja de olivo disminuyó los niveles de azúcar en la sangre en comparación con el otro grupo. Parte del estudio también incluyó ratas de laboratorio y se observó que redujo el nivel de digestión y absorción del almidón en ellos.

También se ha descubierto que el extracto de hoja de olivo contribuye a reducir los niveles altos de azúcar en sangre, reduce el aumento de insulina en la sangre, también reduce el nivel de azúcar en sangre y los síntomas que pueden acompañar al estrés oxidativo, y ayuda a reducir el colesterol, según una revisión publicada en la revista Functional Foods In. Health And Disease 2011.

Cómo usar la hoja de olivo para diabéticos

No existen pautas científicas específicas sobre cómo utilizar las hojas de olivo para los diabéticos en cuanto a la cantidad consumida, pero la mayoría de los estudios realizados sobre estas hojas y sus extractos utilizaron aproximadamente 500-1000 miligramos de extracto de hoja de olivo por día, y en algunos casos la dosis se dividió en varios lotes, sin embargo, se recomienda consultar a un médico especialista antes de tomar extracto de hoja de olivo.

Efectos nocivos de la hoja de olivo

Grado de seguridad de la hoja de olivo

No hay suficiente información sobre el grado de seguridad del consumo de hojas de olivo por vía oral, pero tomar su extracto de hoja se considera seguro Potencialmente seguroAdemás, la información sobre el grado de seguridad de su administración en mujeres embarazadas o en período de lactancia y el alcance de su efecto no es suficiente.

Advertencias del uso de hoja de olivo

Las personas que padecen diabetes deben controlar su nivel de azúcar en sangre cuando toman extracto de hoja de olivo. Esto se debe al potencial efecto del extracto de estas hojas en la reducción de los niveles de azúcar en sangre (en inglés: hipoglucemiante). El consumo de extracto de hoja de olivo también puede ir acompañado de algunos efectos secundarios, como dolor abdominal y dolor de cabeza.Algunas personas pueden sufrir alergia al extracto de hoja de olivo, especialmente aquellas que padecen alergia a plantas pertenecientes a la familia Oleaceae. Ya que el polen de sus hojas puede estimular la aparición de una reacción alérgica grave.

Una visión general de la hoja de olivo y la diabetes.

El olivo (en inglés: Olea europaea.L) es uno de los árboles de hoja perenne que crecen en las regiones mediterráneas, se suelen utilizar extractos de estas hojas, que están disponibles en forma de cápsulas o comprimidos, pudiendo también consumirse en en forma de té Cabe señalar que se debe utilizar Estos productos están en las cantidades permitidas y las instrucciones que se muestran en el producto fabricado.

Estos extractos se pueden utilizar para reducir el riesgo de diabetes; La cual se define como una enfermedad que hace que el nivel de glucosa, o azúcar en la sangre, se eleve a niveles elevados.La diabetes se divide en dos tipos: Diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2. El primer tipo puede aparecer en todas las edades, pero suele aparecer en la infancia o la adolescencia. El segundo tipo, que es el más común, también puede aparecer en cualquier edad, pero ocurre con frecuencia. común en personas mayores de cuarenta años.