La tos es considerada uno de los síntomas asociados al resfriado, secreción nasal o influenza, y es la forma a través de la cual los pulmones y las vías respiratorias se liberan de gérmenes y virus, ya que causa fatiga y dolor en las personas que la padecen. Te comentaremos las bebidas naturales más importantes para aliviar la tos y quizás deshacerte de ella, las cuales son:
Bebidas para tratar la tos.
Existen muchas bebidas que pueden ayudar a aliviar la gravedad de la tos, y tal vez eliminarla, pero es necesario consultar con un médico antes de comenzar a utilizar cualquiera de estas bebidas, las cuales son:
guayaba remojada
La guayaba, para ser más precisos, es una infusión de hojas de guayaba, se recomienda remojar una cantidad de hojas de guayaba en una taza de agua hirviendo, y dejarla por un lapso no menor de tres horas antes de beberla, cuidando de no beberlo más de dos veces durante un día para ayudar a eliminar la tos.
Sirope de miel natural
La miel natural es una de las sustancias naturales más importantes utilizadas para calmar la tos y los problemas respiratorios, porque contiene muchos compuestos antisépticos y antiinflamatorios, la miel se puede utilizar disolviéndola en agua tibia y bebiéndola diariamente para beneficiarse de ella, o bien mezclándolo con un poco de jugo de limón.
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Jengibre empapado
La bebida de jengibre es una bebida de sabor picante y ardiente, ayuda a eliminar virus y gérmenes del organismo, expulsa flemas y alivia la tos y la tos, sin embargo, está indicado que las personas que sufren de presión arterial alta no deben beberla. en grandes cantidades. Para prepararlo se debe pelar y cortar el jengibre. Cortar en rodajas, luego hervirlas en agua durante unos minutos. El jengibre se puede endulzar con una cucharadita de miel.
tomillo hervido
El tomillo es una hierba aromática de fuerte olor, por lo que se utiliza en la elaboración de diversos medicamentos para tratar muchas enfermedades, las más importantes son la gripe o el resfriado, y la tos y los problemas respiratorios que los acompañan. sus hojas durante unos minutos y bebiendo caliente.
ebullición de anís
El anís es una de las plantas con un olor hermoso, se utiliza en la elaboración de diversos dulces y bebidas, se considera uno de los tratamientos efectivos para eliminar la tos y las flemas, además de su gran papel para brindar relajación. y contribuyendo al tratamiento de los problemas y trastornos del sueño, porque contiene muchas sales minerales como hierro y potasio, además de fibra, vitaminas, etc. Se utiliza hirviendo una taza de agua, vertiéndola sobre una cucharada de anís. semillas y beberlo dos veces durante el día.
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Jugo de limon
El limón es una de las bebidas más naturales utilizadas para tratar la tos, porque contiene sustancias antivirales y antisépticas, además de múltiples vitaminas, la más importante de las cuales es la vitamina C. La bebida de limón se prepara mezclándola con agua y endulzándola con un un poco de miel natural para conseguir un mejor resultado.
Jugo de zanahoria
Las zanahorias contienen un alto porcentaje de vitaminas y sales minerales que mejoran la inmunidad del organismo y lo hacen más capaz de combatir diversas enfermedades, se utilizan para tratar la tos después de dejarlas en remojo durante la noche en agua, luego exprimirlas con un poco de naranja y limón para obtener una delicioso sabor Y lograr mejores resultados.
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puré de ajo
El ajo es considerado uno de los tipos de vegetales más antiguos que el ser humano ha utilizado para ayudar a tratar muchas enfermedades y problemas de salud, debido a que contiene sustancias antisépticas y antibacterianas, además de sustancias que expulsan la mucosidad y flemas del pecho, también ayuda a aumentar la capacidad del organismo. inmunidad y protegerlo de diversas infecciones.Se utiliza triturándolo y bebiéndolo con un poco de agua y miel.
