Wie entwickle ich meine Fähigkeiten

Wie man durchsetzungsfähig ist

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Eine durchsetzungsfähige Person wird als eine Person definiert, die selbstbewusst ist und ihre Wünsche äußern kann, zusätzlich zur Achtung und Wertschätzung der Bedürfnisse anderer. Dies ist eine alternative Methode für passives oder aggressives Verhalten, und zwar in diesem Sinne In diesem Artikel werden wir über die durchsetzungsfähige Persönlichkeit sprechen.

Wie man durchsetzungsfähig ist

Kommunizieren Sie selbstbewusst mit anderen

  • Seien Sie sich Ihrer Gefühle und Bedürfnisse voll bewusst und können Sie auf diese Weise vorhersehen, wie Sie von anderen behandelt werden möchten.
  • Behalten Sie klare Grenzen im Auge, entscheiden Sie, was Sie tun möchten, aber reagieren Sie nicht überreagieren auf Dinge, die Ihnen nicht gefallen.
  • Drücken Sie Ihre Gefühle, Gedanken und Meinungen auf eine respektvolle Art und Weise aus, die es Ihnen ermöglicht, alles zu erklären, was Sie brauchen, ohne unhöflich oder aggressiv zu sein. Diese Fähigkeiten helfen Ihnen einerseits, sich zu verteidigen und andererseits anderen Menschen mit Respekt zu begegnen.
  • Seien Sie offen und zeigen Sie anderen Ihre Stärke und Ihr Bewusstsein. Wenn Sie indirekt sprechen, wirken Sie schwach.
  • Vermeiden Sie es, sich für Ihre Bedürfnisse und Meinungen zu entschuldigen. Wenn Sie standhaft sind, haben Sie die Freiheit zu fühlen und zu brauchen.
  • Üben Sie körperliche Kommunikation, da die Körperhaltung einen großen Einfluss auf die zuhörende Person hat. Um diese Fähigkeiten zu verbessern, können Sie einige Schritte befolgen, z. B. in einem angemessenen Tonfall sprechen, in einer neuen Position sitzen und Ihren Körper ruhig und bequem halten.
  • Zeigen Sie Wertschätzung und Respekt für andere.
  • Beherrschung des psychischen Drucks, insbesondere beim Verlust der Selbstbeherrschung, der die Reaktion auf die Situation beeinträchtigen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, mit Aggression zu reagieren.
  • Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt, um mit anderen zu sprechen, da Sie es vermeiden sollten, mit anderen zu sprechen, wenn Sie hungrig oder müde sind.
  • Halten Sie sich an die Grenzen der Höflichkeit und seien Sie dennoch lautstark.

Einige durchsetzungsfähige Methoden

  • Übliche Walze: Drücken Sie jedes Mal Gefühle und Bedürfnisse aus, wenn jemand mit Ihnen streitet.
  • Verschleierung und Verwirrung: Ziehen Sie andere Menschen an, indem Sie sagen, dass Sie möglicherweise Recht haben, da diese Methode Ihr Selbstvertrauen stärkt und gleichzeitig zum Ausdruck bringt, dass die Person möglicherweise Recht hat.

Der Unterschied zwischen Durchsetzungsvermögen und Unhöflichkeit

Es gibt eine Konvergenz zwischen Durchsetzungsvermögen und Unverschämtheit, aber Unverschämtheit drückt Respektlosigkeit gegenüber den Überzeugungen, Gefühlen und Meinungen anderer aus, mit extremer Lächerlichkeit, Schikanierung und Beleidigung. Dazu gehören auch verletzendes Reden, Schreien und Drohungen gegenüber anderen.

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Durchsetzungsfähige Persönlichkeitsmerkmale

  • die Kontrolle.
  • Strenge.
  • Geschwindigkeit bei der Ausführung von Aufgaben.
  • die Verantwortung.
  • Anordnung, Organisation.
  • Schließen Sie das Geschäft perfekt ab.
  • Die Tendenz, gut zu planen.
  • Zuverlässigkeit.
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