Vorteile von Sheabutter

Sheabutter und ihre Geschichte

Sheabutter wird aus den Samen des im östlichen oder westlichen tropischen Afrika vorkommenden Sheabaums gewonnen. Sheabutter wird hergestellt, indem die Kerne der Sheabaumsamen gemahlen und in Wasser gekocht werden. Beim Erreichen des Siedepunkts steigt die Butter nach oben und wird fest. Sheabutter hat viele Vorteile, einschließlich ihrer Verwendung beim Kochen, in Schönheitsprodukten, bei der Behandlung von Akne, Muskelkater, Narben und einigen Hautproblemen, zusätzlich zu vielen anderen Vorteilen. In diesem Artikel werden wir über einige ihrer Vorteile für den Körper sprechen. und wir werden einige natürliche Rezepte erwähnen, die aus Sheabutter zubereitet werden können. Shea-Bäume kommen natürlicherweise in Westafrika vor und erstrecken sich vom Senegal über den Sudan bis hin zu den Ausläufern Äthiopiens. In der afrikanischen Geschichte wird erwähnt, dass Sheabutter während der Herrschaft von Kleopatra in Hautpflegeprodukten verwendet wurde, und sogar die Königin von Saba verwendete sie. Der Sheabaum wurde in der Antike zur Herstellung der Särge der ersten Könige in Afrika verwendet. Butter wurde auch medizinisch verwendet, da er viele therapeutische und kosmetische Eigenschaften hat. Der Shea-Baum in Afrika galt für viele Stämme als einer der heiligen Bäume, und das daraus gewonnene Öl und die Butter wurden früher von Hand geknetet und von einigen Stämmen zum Kochen verwendet erschien, wurde es auf unterschiedliche und moderne Weise extrahiert.

Vorteile von Sheabutter

Rohe Sheabutter enthält viele natürliche Elemente, die für den Körper nützlich sind:

• Sheabutter beruhigt und spendet trockener Haut Feuchtigkeit: Es kann zur Befeuchtung rissiger Lippen oder auf den Fersen, Ellenbogen und Knien verwendet werden, außerdem erhält es die Frische und pflegt die Haut.
• Es ist entzündungshemmend: Einigen Studien zufolge hilft es aufgrund seiner natürlichen Eigenschaften bei der Linderung von Sonnenbränden und bei der Behandlung von Hautausschlägen.
• Sheabutter lindert viele Gelenkentzündungen und Muskelermüdung, die durch übermäßige körperliche Aktivität entstehen.
• Sheabutter enthält Vitamin A und Vitamin E, die Falten reduzieren: Da es Anti-Aging-Eigenschaften hat, baut es auch Kollagen in der Haut wieder auf und erneuert es.
• Sheabutter wird als natürlicher Lippenbalsam verwendet: Besonders bei kaltem Wetter pflegt und befeuchtet es die Lippen und schützt sie vor Trockenheit und Rissen.
• Sheabutter wird als natürliche, chemiefreie Feuchtigkeitscreme verwendet: Daher kann es bei Kindern insbesondere zur Behandlung von Windeldermatitis und Ekzemen eingesetzt werden.
• Zu den Vorteilen von Sheabutter für die Hautpflege nach Sonneneinstrahlung gehören: Es wird auch zum Schutz vor schädlicher Sonneneinstrahlung eingesetzt, da es viele Vitamine, Mineralien und einige Nährstoffe für den Körper enthält.

Rezepte mit Sheabutter

Rezept für Sheabutter

Sheabutter hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, repariert geschädigte Haut, reduziert Dehnungsstreifen und hält die Haut gesund. Die Methode ist:

• die Zutaten: Eine angemessene Menge Sheabutter.
• Die Zubereitung:
  • Massieren Sie die Sheabutter auf die rissige Stelle ein und lassen Sie sie eine Weile einwirken.
  • Wiederholen Sie dieses Rezept mehrmals täglich.

Sheabutter, Bienenwachs und Kokosöl

Bei diesem Rezept handelt es sich um die Herstellung eines beruhigenden Lippenbalsams. Die Methode ist:

• die Zutaten:
  • Zwei Esslöffel Bienenwachs.
  • Zwei Esslöffel Sheabutter.
  • Zwei Esslöffel Kokosöl.
  • 12-6 Tropfen ätherisches Öl (optional).
• Die Zubereitung:
  • Stellen Sie einen Topf mit Wasser auf niedrige Hitze.
  • Verwenden Sie eine andere Schüssel oder Pfanne und stellen Sie diese über den Topf, ohne das Wasser zu berühren. Geben Sie alle Zutaten außer dem ätherischen Öl hinzu und rühren Sie gut um, bis sich alle Zutaten gegenseitig vermischen.
  • Etwas ätherisches Öl hinzufügen und gut umrühren, um einen Lippenbalsam herzustellen.
  • Geben Sie die resultierende Salbe in einen kleinen Behälter mit Deckel und verwenden Sie sie bei Bedarf.

Sheabutter, Kokosöl und ätherisches Öl

Dieses Rezept wird zur Herstellung von Körperlotion verwendet. Die Methode ist:

• Zutaten:
  • 25-20 Tropfen ätherisches Öl.
  • Zwei Tassen Kokosöl.
  • 8 Unzen Sheabutter.
  • eine kleine Kiste.
• Die Zubereitung:
  • Lassen Sie das Kokosöl und die Sheabutter langsam gut schmelzen, indem Sie sie für 10–30 Sekunden in die Mikrowelle stellen.
  • Geben Sie die Mischung in den Mixer, bis die Butter flüssig wird. Der Vorgang kann 10 Minuten dauern. Geben Sie dann das restliche Kokosöl und das ätherische Öl hinzu und vermischen Sie alles gut.
  • Geben Sie die Mischung in die Schachtel und verschließen Sie sie gut. Lassen Sie sie dann mehrere Tage lang stehen und verwenden Sie sie bei Bedarf.

Sheabutter, Duschgel und Aloe Vera

Diese Methode wird zur Herstellung von Körperlotion verwendet. Die Methode ist:

• Zutaten:
  • 3 Esslöffel Sheabutter.
  • 3 Esslöffel Ihres üblichen Duschgels.
  • Zwei Esslöffel Aloe Vera Gel.
  • 4 Teelöffel Olivenöl.
• Die Zubereitung:
  • Die Sheabutter schmelzen und dann mit Aloe Vera Gel und Olivenöl vermischen.
  • Fügen Sie der Mischung Körperlotion hinzu und vermischen Sie alles gut.
  • Bewahren Sie die Mischung im Kühlschrank auf, sie kann aber auch direkt auf den Körper aufgetragen werden.
  • Wiederholen Sie dieses Rezept jeden Morgen und Abend.

Sheabutter, Kokosöl, Bienenwachs und Pfefferminzöl

Diese Methode wird zur Herstellung von Körperlotion verwendet. Die Methode ist:

• die Zutaten:
  • Menge Kokosöl.
  • Eine Menge Aloe Vera entspricht der von Kokosnussöl.
  • Eine Menge Bienenwachs.
  • Eine Menge Pfefferminzöl.
• Die Zubereitung:
  • Das Bienenwachs bei schwacher Hitze gut schmelzen.
  • Mit allen Zutaten gut vermischen.
  • Verwenden Sie es bei Bedarf.