So pflegen Sie diabetische Füße

Die Auswirkungen von Diabetes auf die Füße

Der Diabetiker leidet unter Problemen an Füßen und Beinen, die durch einen hohen Zuckerspiegel verursacht werden und vermutlich zu Nervenschäden und damit zu einer Neuropathie führen, die wiederum zu einem Gefühlsverlust in den Füßen führt, sodass der Patient kein Gefühl hat die Wunden und Schmerzen in den Füßen, die sich zu vielen Problemen entwickeln, einschließlich Schwielen, Geschwüren und Ballenzehen; Dies äußert sich in der Bildung von Knochensporen am Gelenk an der Basis des großen Zehs. Diese Probleme können sich aufgrund eines hohen Blutzuckerspiegels entwickeln und zu einer Infektion führen, die, wenn sie nicht behandelt wird, eine Gangrän verursacht, die eine Amputation erforderlich machen kann.

So pflegen Sie diabetische Füße

Um diabetische Füße zu pflegen und das Auftreten verschiedener Probleme zu vermeiden, wird empfohlen, Folgendes zu beachten:

• Waschen und trocknen Sie Ihre Füße täglich: Es wird empfohlen, milde Seife und lauwarmes Wasser zu verwenden und die Füße gut abzutrocknen. Da Luftfeuchtigkeit ein geeignetes Umfeld für Infektionen ist, empfiehlt es sich, nach dem Trocknen der Füße eine Lotion aufzutragen, um Risse zu vermeiden. Sie müssen jedoch darauf achten, dass Sie sie nicht zwischen die Zehen legen. Überprüfen Sie den Fuß täglich: Die Person kann dies selbst tun oder eine andere Person um Hilfe bitten, um sicherzustellen, dass Folgendes nicht vorhanden ist:
  • Trockene oder rissige Füße.
  • Rötung oder Farbveränderung.
  • Wärme in den Füßen oder Schmerzen beim Drücken auf den Fuß.
  • Wunden, Kratzer, Blasen oder Geschwüre.
• Pflege der Zehennägel: Es wird empfohlen, die Nägel direkt nach dem Baden zu schneiden, da sie weicher sind, und danach eine Nagelfeile zu verwenden. Darüber hinaus ist darauf zu achten, dass weder die Ecken des Nagels noch Teile der Haut abgeschnitten werden.
• Wählen Sie Socken und Schuhe sorgfältig aus: Bei der Auswahl von Socken empfiehlt es sich, solche aus Wolle oder Baumwolle zu wählen, die keine Nähte enthalten, um eine hautschädigende Reibung zu vermeiden. Zu beachten ist auch die Notwendigkeit, die Socken zu wechseln Es ist zu beachten, dass Patienten, die unter übermäßigem Schwitzen leiden, mehrmals täglich die Socken wechseln sollten. Bei der Auswahl von Schuhen wird empfohlen, das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen zu vermeiden Schuhe oder Sandalen oder Schuhe, die von Natur aus den großen Zeh vom Rest der Zehen trennen. Beim Kauf muss auch darauf geachtet werden, dass die Schuhgröße angemessen ist, indem die beiden Schuhe gemessen und anhand der Größe des großen Fußes gekauft werden . Die tägliche Pflege der Schuhe ist sehr wichtig, um die Unversehrtheit ihres Futters und das Fehlen von harten Teilen oder Vorsprüngen sicherzustellen.
• Benutzen Sie nicht Ihre Füße, um die Temperatur des Badewassers zu prüfen: Verbrennungen an den Füßen erhöhen das Infektionsrisiko, daher wird empfohlen, die Wassertemperatur nicht mit dem Fuß, sondern mit dem Ellbogen zu überprüfen.
• Mit dem Rauchen aufhören: Die Chemikalien in Zigaretten schädigen und verengen die Blutgefäße, was wiederum dazu führt, dass weniger Nährstoffe und Sauerstoff an die Füße gelangen, wodurch die Wirksamkeit der Infektionsbekämpfung verringert wird.
• Diabeteskontrolle: Dies geschieht durch die Beachtung der eingehaltenen Ernährung, die regelmäßige Kontrolle des Blutzuckerspiegels sowie die Einnahme von Medikamenten und körperliche Betätigung.
• Achten Sie beim Training auf: Es ist bekannt, dass Bewegung für einen Diabetiker wichtig ist, aber einige Übungen können Druck auf die Füße ausüben. Daher wird empfohlen, Übungen durchzuführen, die keinen Druck auf die Füße ausüben, wie z. B. Schwimmen oder Gehen, wobei das Tragen von Schuhen erforderlich ist Achten Sie dabei auf geeignete Schuhe.
• Aktivierung der Durchblutung der Füße: Dies erreichen Sie, indem Sie die Füße beim Sitzen auf einer hohen Höhe halten und die Zehen und Fersen zwei- bis dreimal täglich für 2 Minuten auf und ab bewegen.
• Regelmäßige Überprüfung Ihres medizinischen Leistungserbringers: Dieser Schritt ist präventiv; Da es notwendig ist, mindestens einmal im Jahr, bei Fußproblemen sogar noch mehr, eine vollständige Untersuchung des Fußes durchzuführen, gehört dazu auch die Notwendigkeit, den Arzt zu informieren, wenn Wunden oder Wunden entstehen Ein Nagel unter der Haut oder das Bemerken von Veränderungen am Fuß, mit der Notwendigkeit einer Warnung, dass der Patient nicht versuchen sollte, Hühneraugen selbst zu behandeln, und diese Aufgabe dem Spezialisten überlassen sollte.

Einen Arzt aufsuchen

Wenn einige Fußprobleme auftreten, muss ein Diabetiker einen Arzt aufsuchen oder ihn kontaktieren, vorzugsweise innerhalb von drei Tagen. Zu diesen Problemen gehören:

• Jede Beschädigung des Fußes oder Beins, unabhängig von der Größe.
• Das Vorhandensein ständiger Schmerzen mittlerer Intensität.
• Das Auftreten von Pickeln, Wunden oder Geschwüren, auch wenn diese klein sind, da die Möglichkeit besteht, dass sie sich später zu einem größeren Problem entwickeln.
• Das Auftreten von Rötungen, Schwellungen oder erhöhter Temperatur in irgendeinem Bereich des Fußes oder Beins, da diese Symptome als erste Symptome einer Entzündung oder Infektion gelten und wenn die Rötung und Schwellung um den Nagel herum von Schmerzen begleitet werden, handelt es sich um ein Hinweis auf das Wachstum eines Nagels unter der Haut, der dringend behandelt werden muss.
• Das Auftreten von Ballenzehen.
• Sie leiden unter anhaltendem oder neu aufgetretenem Taubheitsgefühl im Fuß, was auf eine gestörte Blutzirkulation im Fuß oder das Vorliegen einer Neuropathie hinweist.
• Schwierigkeiten beim Gehen haben; Dies ist auf eine Gelenkentzündung zurückzuführen, die durch Druck auf die Füße oder durch schlechtes Schuhwerk des Patienten verursacht wird.
• Das Vorhandensein von anhaltendem Juckreiz am Fuß, der auf trockene Haut hinweist, oder eine Pilzinfektion, die beide das Infektionsrisiko erhöhen.
• Die Hautfarbe ändert sich zu Schwarz.
• Leiden unter dem Problem des Hammerzehens (auf Englisch: Hammerzehen); Die Innengelenke der Zehen sind ständig nach unten geklappt.
• An Fieber leiden, unabhängig davon, ob es von anderen Symptomen begleitet wird oder nicht.