серые волосы
По мере взросления человека начинают появляться седые волосы, и многие люди хотят скрыть их и избавиться от них. Чтобы они не проявляли признаков старения, и существует множество методов, которые помогают лечить проблему седых волос и предотвращают их дальнейшее появление, но в этой статье мы сосредоточимся именно на естественных методах, и это стоит отметить. что появление седых волос происходит в основном из-за недостатка выработки.Организм вырабатывает меланин, который придает волосам естественный цвет.Активность меланоцитов снижается с возрастом. Что приводит к прекращению выработки меланина в его организме. Из-за этого волосы становятся белыми или седыми.
Натуральные рецепты избавления от седых волос
Существует множество натуральных рецептов, помогающих избавиться от седины, и ниже мы упомянем некоторые из них:
Амла порошок
Амла лечит множество проблем, которым подвержены волосы, в том числе: седые волосы; Это связано с тем, что амла содержит большое количество антиоксидантов и витамина С. Кроме того, амла характеризуется своими антивозрастными свойствами.Ниже мы объясним, как ее приготовить для лечения проблемы седых волос:
- ингредиенты:
- Небольшое количество кокосового масла.
- Небольшое количество порошка амлы.
- Как приготовиться:
- Хорошо перемешайте вышеуказанные ингредиенты.
- Хорошо прокипятите смесь; Пока надежда не сгорит.
- Масло процедите, дайте ему немного остыть, а затем нанесите на волосы и кожу головы.
- Оставьте масло на волосах на всю ночь или хотя бы на целый час, а затем хорошо вымойте волосы.
- Этот рецепт повторяется один или два раза в неделю.
Рецепт карри с кокосовым маслом
Листья карри помогают усилить темный цвет волос, а также укрепляют волосы при смешивании с кокосовым маслом. Ниже мы расскажем, как его приготовить:
Читайте также:Как лечить вшей у детей?- ингредиенты:
- Несколько свежих листьев карри размером с кулак.
- Одна столовая ложка кокосового масла.
- Как приготовиться:
- Отварите листья карри в кокосовом масле; Пока листья карри не обуглятся.
- Масло процеживаем и оставляем на некоторое время. Пока оно не остынет, затем нанесите его на волосы и массируйте кожу головы.
- Оставьте масло на волосах на 30-45 минут.
- Хорошо вымойте волосы.
- Этот рецепт повторяется один или два раза в неделю.
- ملاحظة: Вы также можете выпивать одну чашку сока карри каждый день.
Рецепт кокосового масла с лимонным соком
Кокосовое масло способствует увлажнению волос и стимулирует их рост.Также борется с инфекциями, которые могут поражать кожу головы, помогает придать ей блеск и сияние.Стоит отметить, что длительное применение кокосового масла предотвращает рост седых волос, а также способствует его лечению. Это благодаря тому, что он содержит большое количество антиоксидантов.Ниже мы объясним, как приготовить этот рецепт:
- ингредиенты:
- Три чайные ложки лимонного сока.
- Небольшое количество кокосового масла.
- Как приготовиться:
- Хорошо перемешайте вышеуказанные ингредиенты.
- Нанесите смесь на волосы и хорошо помассируйте кожу головы.
- Оставьте смесь на волосах минимум на час.
- Хорошо промойте волосы шампунем.
- Этот рецепт повторяется каждую неделю.
Причины седых волос
Существует множество причин, которые приводят к ускорению появления седины, а также могут привести к ее появлению раньше обычного, и в следующих пунктах мы упомянем некоторые из них:
Читайте также:Польза тимьяновой воды для волос- Генетические факторы: Поскольку существуют доминирующие генетические факторы, которые определяют, когда прекратится выработка пигмента меланина. После этого волосы теряют свой естественный цвет и становятся белыми.У некоторых людей это состояние развивается в возрасте двадцати лет, а у других появляется после этого возраста.
- Снижение выработки пигмента меланина: Как мы уже говорили ранее, пигмент меланин отвечает за придание волосам их истинного цвета. Недостаток его продукции приводит к появлению у него белого цвета, а причину отсутствия его продукции иногда связывают с плохим питанием и употреблением в пищу белков.
- Гормоны: Гормоны сильно влияют на пигмент волос, и любой дисбаланс может привести к поседению волос.
- Некоторые медицинские условия: Некоторые заболевания могут снизить выработку пигмента волос. Что приводит к появлению седых волос, и к таким случаям относятся: дефицит уровня витамина В12 в организме или дефект щитовидной железы и гипофиза.
- Чрезмерная подверженность стрессу и давлению.
- Употребление большого количества фаст-фуда.
- Химические вещества: Частое использование химических веществ, содержащихся в некоторых видах шампуней или мыла; Это может напрямую привести к появлению седых волос.
- Внешние факторы: Некоторые внешние факторы могут ускорить процесс появления седых волос, в том числе: климат, загрязнение воздуха и воздействие определенных типов химических веществ.
Способы предотвратить седину
Существует множество советов, которым необходимо следовать, чтобы предотвратить появление седины. Некоторые из них мы упомянем в следующих пунктах:
Читайте также:Как использовать масло ши для волос?- Ешьте много здоровой и сбалансированной пищи, которая принесет пользу волосам и сделает их здоровыми и сильными.
- Избегайте использования некачественных средств для волос.
- Регулярно массируйте кожу головы.Массаж можно делать с использованием миндального или кокосового масла. Так как эти масла способствуют увлажнению корней волос.
- Не кури.
Питательные вещества, защищающие от седых волос
Существует множество питательных элементов, которые помогают замедлить появление седых волос, и мы упомянем некоторые из них в следующих пунктах:
- Белки, такие как: фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
- Вода, так как поддерживает увлажнение тела и волос.
- Витамин B12.
- Цинк металлический.
- Витамин А.
- Витамин C.
- Витамин Е.
- Медный металл.
- железо.
- Фолиевая кислота.
- Биотин, который иногда называют витамином H, часто содержится в таких продуктах, как огурцы, овес и миндаль.